Чи є сенс взагалі протирати шкіру кубиками льоду — всі нюанси цієї домашньої процедури, від користі і протипоказань до рецептів експертів

Кубики льоду для рівної і сяючої шкіри радять використовувати не тільки б'юті-блогери і зірки, але і косметологи з дерматологами. Особливо вони ефективні з додаванням натуральних інгредієнтів — ромашки, алое, м'яти, інформує Ukr.Media.

Протирання обличчя кубиками льоду, особливо після напруженого трудового дня або з ранку після пробудження, освіжає. Процедура покращує кровообіг, надає сяйво і нагадує відомий корейський салонний метод «Ice Facial». Також лід дозволяє позбутися набряків, зменшує почервоніння і заспокоює подразнення. Ви можете використовувати кубик льоду, як тільки помітите, що з'являється почервоніння, це зупинить запалення тканин. Ефект від процедури подвоїться, якщо заморозити лід з натуральними інгредієнтами. Наприклад, з відварами трав вийде натуральний тонік, який скоротить пори і зробить шкіру більш гладкою і рівною.

Як правильно робити і використовувати кубики льоду

Візьміть звичайну формочку для льоду, заморозьте її в холодильнику приблизно на 8-12 годин. Дістаньте 1-2 кубики і протріть чисте обличчя.

Лайфхак: "щоб тримати кубики було зручніше, можна надіти прості медичні рукавички".

При цьому данський косметолог Оле Хенріксен рекомендує протирати обличчя льодом через бавовняну тканину. Ефект теж буде! Головне — не тиснути кубиком льоду на обличчя, не затримуватися на одній області, рухатися по масажних лініях. Час процедури визначається індивідуально, але він не повинен бути більше п'яти хвилин, новачкам і зовсім можна починати з декількох секунд.

Ще один варіант — використовувати кубики льоду тільки для зони навколо очей. Дерматолог з Нью-Йорку Франческа Фуско радить вести кубик льоду в марлі (бажано з настою ромашки або кави) від внутрішнього куточка очей до скроні або прикладати кубики на повіки у вигляді компресу.

Протипоказання

Процедуру з кубиками льоду можна робити тільки при відсутності відкритих пошкоджень шкіри. Не рекомендується протирати обличчя льодом при куперозі, ранах. Через вплив холоду проблема може тільки посилитися.

Топ рецептів приготування кубиків льоду від експертів

Огіркові кубики льоду

Це найпопулярніший рецепт. Подрібніть огірок на тертці, вичавіть сік з м'якоті. Влийте його в чистому вигляді в форми або розбавте невеликою кількістю води. Такі кубики відмінно тонізують, освіжають і освітлюють шкіру від пігментних плям.

Кубики льоду з алое

Подрібніть в блендері м'якуш рослини, відіжміть, розбавте водою і заморозьте. Такі кубики підходять для сухої шкіри: усувають лущення, відчуття стягнутості і загоюють невеликі запалення на шкірі.

Кубики льоду з ромашкою

Заваріть настій ромашки, процідіть і розлийте в ємність. Деякі додають невелику кількість алкоголю (добре усуває жирність). Лід з ромашки — відмінний антисептик, знімає почервоніння, розгладжує дрібні мімічні зморшки і уповільнює процес в'янення шкіри.

Кубики льоду з м'ятою

Рецепт той же, що і з ромашкою, але ефект відрізняється. Такі кубики добре очищають шкіру. Особливо добре цю процедуру робити влітку: завдяки їй менше забиваються пори, а на щоках з'являється свіжий рум'янець.

Кубики льоду з зеленим чаєм

Готувати за попередніми рецептами. Ефект: м'яке очищення, зменшення запалень.

Кубики льоду з петрушкою

Кубики з петрушкою теж готують з настою рослини, і вони будуть ефективні для анти-ейдж ефекту. Петрушка збагачена вітамінами і мікроелементами, що сприяють природному омолодженню.

Кубики льоду з шипшини

Заваріть чай з плодів шипшини, процідіть і розлийте в ємність. У шипшині — високий вміст вітаміну С і антиоксидантів, так що кубики льоду з ним зменшують запалення і надають сяйво.

Кавові кубики льоду

Зваріть каву, процідіть і розлийте в ємність. Готові кубики льоду використовуйте для зони навколо очей, щоб позбутися від набряків і темних кіл.

Кубики льоду з пелюстками троянд

Закип'ятіть воду і додайте туди свіжі і чисті пелюстки троянд (бажано використовувати домашню троянду). Коли вода охолоне, розлийте її в формочки для льоду. У пелюстках троянд міститься високий рівень натуральних жирних кислот, які володіють зволожувальним і омолоджувальним властивостями.