Прискорити ріст волосся настільки, що за місяць чубчик відросте на 5 або 10 см, неможливо. Цей сумний факт варто прийняти з усією серйозністю і припинити вірити неможливим обіцянкам "дивовижних засобів". Однак простимулювати, а також розбудити сплячі волосяні цибулини можна. Для чого це потрібно, якщо довше за 1,5 см відростити чубок не вдасться?
Ріст волосся залежить від численних факторів, які у різні етапи нашого життя можуть уповільнювати процес формування волосся, або навіть зовсім припиняти його. Ви могли помічати, що під час сильних і тривалих стресів волосся може стоншуватися, ставати рідшим, менш блискучим. Всілякі стимулюючі процедури допомагають запустити процес, що зупинився, з новою силою і повернути волоссю можливість зростати таким чином, як потрібно — настільки швидко, наскільки дозволяє ваша природа, інформує Ukr.Media.
Живлення зсередини
Як і у більшості випадків, що стосуються нашого здоров'я та краси, починати потрібно зі звичок, й харчових також. Правильне харчування допомагає налагодити роботу організму зсередини. Спробуйте їсти якомога більше свіжих овочів і фруктів, які будуть насичувати ваш організм вітамінами і різними корисними амінокислотами. Зверніть увагу на продукти, що багаті на Омега-3 кислоти і вітамін Е, які сприяють зміцненню нігтів і волосся. Серед таких продуктів особливе місце належить таким продуктам, як лосось, жовтий перець, яйця, мигдаль, авокадо і соняшникове насіння.
Можна також звернутися до допомоги вітамінних комплексів. Серед них знайдуться й ті, які розроблені саме для зміцнення волосся, нігтів і шкіри.
Щоб підібрати по-справжньому ефективний комплекс, радимо спочатку записатися на прийом до лікаря, який зорієнтує вас у наявному різноманітті.
Живлення зовні
Живити волосся зсередини допоможе збалансоване харчування, а зовні — різні маски і кондиціонери. Кращими з них є ті, які містять у собі рослинні олії, протеїни, кератин, провітаміни. Добре буде також придбати спеціальні маски для шкіри голови, а не лише для волосся. Вони будуть доставляти поживні речовини прямо у волосяні цибулини. Візьміть за звичку завжди закінчувати миття голови використанням кондиціонера, а один раз на тиждень замінювати його на маску для волосся, яка буде живити і зволожувати пасма. Для кращої стимуляції волосяних фолікул раз на тиждень користуйтеся скрабами або пілінгами для шкіри голови. Вони допоможуть прибрати ороговілі лусочки шкіри, тим самим очистивши шлях для поживних речовин з доглядових засобів.
Ще один відмінний спосіб оживити волосся — це втирання вітамінних коктейлів у шкіру голови. Сьогодні продається безліч ампульних препаратів, які призначені для домашнього використання. Зазвичай, вони створюються на основі ретинолу, вітамінів Е, С, D, РР і Н. Використовувати їх необхідно курсом, щодня втираючи рекомендовану кількість у шкіру голови.
Стрижіть частіше
Найпопулярніша порада щодо відрощування — це регулярне підстригання кінчиків волосся. Звичайно ж, йдеться не про кардинальні зміни у довжині, а лише про невелике вкорочення волосся. Раз на місяць-півтора перукар повинен зістригати по 1-2 мм з чубчика. По-перше, це запобіжить появі посічених кінців. По-друге, допоможе чубку виглядати охайно. Ви зможете обережно корегувати його форму у міру відростання волосся. По-третє, пошкоджені кінчики сильно уповільнюють ріст волосся, а саме цього нам не треба.
Відмовтеся від гарячого укладання
Вкрай важливо не травмувати волосся стайлінговими приладами. Перепалене і ламке волосся зростає значно повільніше. Відмовтеся на якийсь час від гарячого укладання, відкладіть подалі щипці для випрямлення або завивання волосся. Гаряче повітря фена також згубне для зростання волосся і його здоров'я.
Як тоді укладати чубок? Прибирати у хвіст або пучок, укладати за допомогою шпильок. Тобто якщо чубчик зовсім не виглядає і не лежить без укладання, найвірнішим рішенням буде прибрати його з очей. Якщо ж така опція поки неможлива, після миття волосся дайте чубку трохи часу, щоб підсохнути, а потім укладіть його за допомогою щітки і фена, виставленого на мінімальний режим потужності.
Салонні процедури для відрощування чубчика
Багато салонів сьогодні мають трихологічні кабінети, де фахівці, проаналізувавши шкіру голови, підбирають відповідні процедури, які спрямовані на прискорення зростання волосся. Серед найпопулярніших — мезотерапія, мікроструми і низькоінтенсивна лазерна терапія. Під час проведення "холодного лазера", як ще називають останню процедуру, на вас одягають своєрідний шолом з вбудованими у нього лазерами, які створюють низькочастотне світло, що пульсує, яке потрапляє у шкіру голови на глибину у 6-8 мм.
Така процедура ефективно відновлює волосся і стимулює його зростання. Мікрострумова терапія показана за наявності випадання волосся і лупи та полягає у впливі на шкіру голови імпульсними струмами низької частоти. Розширюючи судини, вони покращують кровотік і лімфотік, живлячи шкіру киснем і активізуючи обмінні процеси у волосяних фолікулах. Мезотерапія являє собою ін'єкції у волосяну частину голови спеціальних коктейлів з активних компонентів, які покращують стан волосся і шкіри голови, стимулюють ріст волосся, а також зменшують вироблення шкірного сала.
