Яскраво-жовта спеція має цілющі властивості, які використовувалися протягом тисячоліть. Основне призначення у 21 столітті — потужна протизапальна рослина. Це пояснює, чому її можна знайти у всьому, від аюрведичної медицини до косметичних процедур, інформує Ukr.Media.
Що таке куркума
Куркума — це квітуча рослина з корінням яскраво-жовтого кольору через хімічну речовину, що називається куркуміном, який має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та протипухлинні (протиракові) властивості.
Основні переваги для волосся:
- лікує лупу.
- допомагає при випаданні волосся.
- володіє антибактеріальними властивостями.
Під час використання куркуми для лікування лупи поєднуйте її з заспокійливими і зволожуючими інгредієнтами, такими як оливкова олія. Якщо ви приймаєте куркуму всередину, важливо не поєднувати її з ліками, які уповільнюють згортання крові.
Переваги куркуми для волосся
Широкий спектр переваг робить куркуму універсальним інгредієнтом для волосся. Ви можете знайти його у всьому, від шампунів і кондиціонерів до масок для волосся і лікувальних масел. Все це свідчить про те, що, наносячи куркуму на свої пасма, ви можете отримати масу переваг.
Запобігає випаданню волосся
Протизапальні властивості куркуми є великою перевагою волосся, яке рідшає, бо ця рослина може стимулювати їх зростання.
Бореться з лупою
Коли лупа не лікують, вона в кінцевому підсумку може привести до випадання волосся. Обробка волосся куркумою може зберегти шкіру голови здоровою, що є ключовим компонентом здорового волосся і зростання нового волосся.
Контролює жирність
Куркума відмінно підходить для лікування жирного волосся і шкіри голови завдяки своїм протизапальним і антимікробним властивостям. Ці властивості зупиняють ріст мікроорганізмів, до яких схильна жирна шкіра голови.
Покращує здоров'я шкіри голови
Цілющі і протизапальні властивості куркуми природним чином допомагають при подразненні шкіри голови, на відміну від інших продуктів, які роблять це шляхом додавання штучних інгредієнтів.
Захищає волосся
Вільні радикали можуть завдати шкоди вашому волоссю, шкірі голови і кольору обличчя, але одна з багатьох причин, по якій антиоксиданти, такі як куркума, так улюблені, полягає в тому, що вони борються з ними. В результаті волосяні фолікули захищені від пошкодження шкідливими молекулами.
Як використовувати куркуму для волосся
Куркуму можна наносити місцево або приймати всередину. Залежно від концентрації куркуми, ви повинні приймати від 500 до 2000 мг на день. Просто пам'ятайте, що якщо ви приймаєте куркуму перорально, не поєднуйте її з ліками, які можуть уповільнити згортання крові.
Застосовуйте в якості маски
Чудову зволожувальну маску з куркуми можна легко приготувати, змішавши рівні частини оливкової олії і куркуми. Ви також можете додати невелику кількість меду, щоб зробити маску більш зволожувальною. Рівномірно нанесіть маску і залиште на 15-20 хвилин, щоб інгредієнти вбралися в волосся. Промийте і очистіть волосся шампунем і кондиціонером.
Живіть шкіру голови
Також рекомендується поєднувати куркуму з ефірними оліями, такими як лаванда, для створення заспокійливого догляду за шкірою голови.
Приймайте в якості добавки
На додаток до місцевого застосування куркуму можна приймати в якості добавки, забезпечуючи переваги для волосся і шкіри.
Використовуйте в якості шампуню
Швидкий і простий спосіб включити куркуму у свій догляд — це знайти шампунь з куркумою. Просто очистіть, промийте і повторіть.
