Йогурт — справжній суперфуд для краси шкіри. Про його корисні властивості знали ще в давнину, особливо на батьківщині грецького йогурту. Можливо, саме цей продукт зробив вагомий внесок у поняття про грецьку красу. Однак про користь йогурту говорять не лише культурні алюзії, а й медичні факти. У статті ми розповімо, чому йогурт гідний перших позицій у вашій beauty-routine, інформує Ukr.Media.
Яскравий і рівний тон шкіри
Регулярне нанесення йогурту на шкіру обличчя знижує видимість плям, родимок і навіть ластовиння. Звичайно, це не гарантує їх повного зникнення, але йогуртовий догляд працює краще за будь-які тональні засоби. Для маски вистачить однієї чи двох чайних ложок йогурту. Додавання пари крапель лимонного чи апельсинового соку посилить ефект за рахунок лимонної кислоти, яка освітлює та вирівнює тон шкіри.
Звуження пір шкіри
Власникам широких пір йогурт може стати чудовою альтернативою догляду. Для звуження пір та підтяжки шкіри м'яко розподіліть чайну ложку звичайного йогурту по обличчю. Зачекайте близько 10-15 хвилин, доки шкіра вбере маску, потім змийте її прохолодною водою. Відразу після видалення маски не забудьте скористатися зволожуючим засобом або оливковою олією, щоб уникнути відчуття стягнутості.
Боротьба з акне
Йогурт — ключовий інгредієнт багатьох лікарських засобів проти акне, особливо у складі масок для обличчя. Його кисломолочні властивості допомагають боротися з бактеріями, що викликають акне як при зовнішньому застосуванні, так і при вживанні. Йогурт ідеальний для боротьби з мікробами, які намагаються нашкодити організму та шкірі.
Менше зморшок
Йогурт має антивікові характеристики, які стають надійною зброєю у боротьбі з вільними радикалами. Останні позбавляють клітини шкіри молекул кисню, уповільнюючи метаболізм та прискорюючи процеси старіння. Тому регулярне вживання йогурту, наприклад, за сніданком з апельсиновим соком, допомагає протистояти цим негативним процесам.
Прощання з темними колами під очима
Регулярне вживання натурального йогурту може значно зменшити синяву під очима. Протизапальні властивості йогурту і молочна кислота, що міститься в ньому, допомагають запобігти шкірним набрякам і зменшити темні кола під очима.
Засіб проти сонячних опіків
Йогурт чудово заспокоює пошкоджену сонячним промінням шкіру та відновлює її хімічний баланс. Цинк, на який багатий йогурт, індукує протизапальні процеси, допомагаючи впоратися з опіками та пошкодженнями від ультрафіолетового випромінювання. Тому, якщо креми з SPF не часто присутні у вашій косметичці, не забувайте про цілющі властивості йогурту.
