Нанесення ароматної олії на вологу шкіру після душу — це не тільки приємний ритуал, а й чудовий спосіб доглядати за собою. Фахівці з аюрведи, розповіли про три олії, які підходять для всіх типів шкіри й забезпечують її живлення та захист, інформує Ukr.Media.
Олія насіння сафлори — так звана суха олія, швидко вбирається і не залишає слідів на шкірі. Воно містить безліч антиоксидантів та жирних кислот омега-3, 6 та 9, що допомагає підтримувати зволоженість шкіри та зміцнювати колаген. Спеціальна сполука у його складі, флавоноїд акацетин, блокує фермент, що руйнує колаген та еластин, що знижує швидкість утворення зморшок.
Оливкова олія, густа та поживна, ідеально підходить для тих, хто хоче відчувати шкіру зволоженою. Вона багата на вітамін Е, який допомагає боротися з вільними радикалами і має протизапальні властивості. Олія сприяє зменшенню запалень, що важливо для запобігання передчасному старінню та появі темних плям. Для тих, хто не любить її аромат, експерти радять додавати пару крапель улюбленої ефірної олії.
Олія жожоба — це ідеальний варіант для тих, хто надає перевагу середній текстурі. Вона близька за структурою до натуральних олій, що виділяються нашою шкірою, що допомагає утримувати вологу та покращувати стан шкірного бар'єра. Олія багата вітамінами Е та групи В, а також міддю та цинком, що сприяє уповільненню старіння. Вона також підходить для людей з акне, тому що допомагає регулювати вироблення шкірного сала та перешкоджає розмноженню бактерій, що викликають запалення.
