Думаєте, ви доглядаєте за шкірою правильно? 7 поширених помилок, через які обличчя «просить допомоги»

У гонитві за ідеальною шкірою ми готові скуповувати всі б'юті-новинки, довіряти порадам з інтернету та годинами стояти перед дзеркалом. Але що, якщо деякі з наших щоденних ритуалів не просто не працюють, а й відверто шкодять? Розберімо найпоширеніші помилки у догляді, яких багато хто з нас припускається, навіть не підозрюючи про це.

Пробуєте забагато нових продуктів

Складно встояти перед покупками, коли щотижня з'являється так багато б'юті-новинок. Не захоплюйтеся: наносячи на обличчя один засіб за іншим, ви ризикуєте отримати щонайменше алергію. Вводьте кожен новий засіб догляду поступово і звертайте увагу на поєднання компонентів.

Цікавий факт: поєднання АНА-кислот (наприклад, молочної та гліколевої) та ретиноїдів в одній рутині вимагає обережності. Обидва компоненти є потужними активами, і їхнє одночасне використання може призвести до надмірного подразнення, сухості та пошкодження шкірного бар'єра. Через дискомфорт багато хто припиняє користуватися засобом, і ось тоді дорога антиейдж сироватка справді стає марною витратою грошей. Це не означає, що їх не можна поєднувати взагалі. Головне правило — розподіляти їх у часі: наприклад, використовувати кислоти вранці, а ретиноїди — ввечері, або чергувати їх за днями. Так ви отримаєте максимальну користь від обох засобів без ризику для шкіри.

Не проводите тест на алергію

Гарна звичка — перевіряти кожен новий засіб догляду на алергію та інші небажані ефекти. Але зізнайтеся, часто ви так чините? Запам'ятайте цей тест і убережете себе від неприємностей.

• Щоб переконатися у відсутності алергії — нанесіть косметику за вухо.
• Для перевірки на подразнення — у чутливу область, наприклад, на ліктьовий згин.
• Для перевірки на акне та забиті пори — нанесіть косметику на ту область, де часто бувають подібні проблеми.

Область тесту має бути достатньою, щоб помітити неприємності, але не настільки великою, щоб можна було швидко виправити побічний ефект. Комусь достатньо 24 годин або навіть кількох хвилин, щоб виявити алергію, але може знадобитися кілька днів, щоб переконатися у повній відсутності негативних наслідків.

Обираєте фізичний пілінг замість хімічного

Це природна помилка, адже слово «хімічний» звучить досить страшно. Насправді давно доведено, що фізичні пілінги на основі солі, цукру або меленої шкаралупи шкідливі для обличчя — вони мають гострі нерівні краї та залишають мікроушкодження на шкірі (за даними Американської академії дерматології).

Хімічний, тобто кислотний пілінг діє набагато м'якше: розчиняє відмерлі клітини шкіри, а водночас допомагає у боротьбі з акне, гіперпігментацією та нерівною текстурою.

Найбільш ефективні засоби з поєднанням двох типів кислот: AHA та BHA. Для безпечного домашнього використання обирайте косметику з вмістом кислот від 1 до 4%, а все, що вище — за рекомендацією лікаря або косметолога.

Старанно очищаєте шкіру

У прагненні до краси ми часто перегинаємо палицю. Найчастіша помилка — надлишок пілінгу та очищення шкіри. Якщо ви помічаєте, що шкіра стає занадто блискучою і натягнутою, то це поганий знак: епідерміс працює в прискореному режимі, щоб захиститися від щоденних пошкоджень. Агресивне очищення призводить до зворотного ефекту — шкіра виробляє ще більше жиру, щоб відновити свій баланс.

Захоплюєтеся народними рецептами

Хто з нас не пробував домашні рецепти для краси? Здається, що натуральні інгредієнти можуть принести тільки користь, але це не завжди правильно. Наприклад, сік лимона або харчова сода рекомендуються для освітлення тону обличчя та глибокого очищення пор. Будьте з ними обережні: ці агресивні засоби можуть подразнювати і сушити шкіру, викликати опіки та руйнувати ліпідний шар, який захищає шкіру від бактерій. Завжди враховуйте свій тип шкіри, щоб замість прагнення до краси не отримати пошкодження.

Використовуєте серветки для зняття макіяжу

Безумовно, очищувальні серветки — геніальне рішення, особливо для подорожей та напруженого графіка. Але, використовуючи тільки їх, ви можете нашкодити шкірі.

• По-перше, серветки залишають на обличчі всі ті речовини, що розчиняють косметику та забруднення — це може викликати подразнення.
• По-друге, такий спосіб очищення може не підійти сухій та чутливій шкірі: багато компонентів, наприклад, ароматизатор можуть викликати алергію.

Користуйтеся серветками час від часу, але не заміняйте ними повноцінне очищення шкіри. Не забувайте після зняття макіяжу завжди сполоснути обличчя чистою водою і нанести зволожувальний крем.

Не промиваєте пензлі для макіяжу

Ви здивуєтеся, але одна моя знайома була впевнена, що пензлі для макіяжу взагалі не потрібно мити — адже тільки вона користується ними. Крім того, що після безлічі макіяжів пензлі вкриті шаром тіней, пудри та консилера, ще й на них успішно розмножуються бактерії, які потім потрапляють на шкіру.

Заведіть звичку щоразу після макіяжу очищати пензлі спеціальним спреєм, а раз на тиждень — промивати з милом або шампунем.

Пам'ятайте, що цей матеріал має ознайомчий характер. Для індивідуальної консультації та розробки плану догляду завжди звертайтеся до дерматолога або кваліфікованого косметолога.