Повний гід кислотами: як обрати свою для ідеальної шкіри

Але є речі, які дійсно працюють. І слово «кислота» на баночці — це давно не про опіки з підручника хімії, а про адекватний спосіб змусити шкіру оновлюватися, інформує Ukr.Media.

Колись ми всі грішили скрабами. Терли обличчя і дряпали шкіру до мікротравм. Кислоти діють інакше, без цієї середньовічної жорстокості. Уявіть, що відмерлі клітини на вашому обличчі тримаються на такому собі біологічному клеї. Кислота цей клей розчиняє. Усе. Шкіра сама скидає зайвий баласт, а ви вранці маєте такий вигляд, ніби спали вісім годин, а не три.

Але купувати першу-ліпшу банку з написом «acid» — ідея так собі. Розглянемо, які є кислоти і для яких завдань вони.

AHA-кислоти (Фруктові кислоти)

Вони працюють лише на поверхні. Їхня мета — прибрати сірість, стерти плями від колишніх прищів і змусити обличчя сяяти.

Гліколева кислота — це такий собі бульдозер. У неї найменша молекула серед усіх, тому вона пролазить глибоко і діє агресивно. Вона реально полірує шкіру, роблячи її натягнутою і гладкою. Але якщо у вас тонка шкіра, або на щоках виступає сіточка судин, гліколева кислота змусить вас палати і страждати. Це іграшка для щільної шкіри, яка вже бачила життя.

Молочна кислота — моя улюблениця в періоди, коли опалення перетворює мене на мумію. Це єдина кислота, яка примудряється не тільки відлущувати, але й зволожувати. Вона працює як магніт для води. Якщо ви ніколи не користувалися кислотами, у вас суха чи стягнута шкіра, що постійно лущиться — починайте з неї.

Мигдальна кислота створена для тих, чия шкіра влаштовує істерику від будь-якого втручання. Молекули мигдальної кислоти великі, вони проникають у шкіру дуже повільно, тому не подразнюють її. Ідеально для тих, хто червоніє від вітру, але все одно має дрібні висипання і хоче якось звузити пори.

BHA-кислоти

Тут у нас зірка одна, але яка — саліцилова кислота. Якщо AHA працюють на поверхні, то BHA вміє пробиватися крізь шкірне сало прямо всередину пори. Вона розчиняє сальні пробки, які ми звикли називати чорними цятками, і підсушує все, що запалилося.

Це мастхев для комбінованої та жирної шкіри. Але я маю вас попередити про одну неприємну штуку: у перші тижні використання вас може сильно висипати. Кислота пришвидшує оновлення клітин, і всі ті зародки прищів, які сиділи глибоко і мали б вилізти через місяць-два, виходять на поверхню одночасно і швидко. Зазвичай у цей момент дівчата в паніці кидають баночку у смітник. Краще спробуйте перетерпіти цей період очищення, і потім пори подякують вам.

PHA-кислоти (Полігідроксикислоти)

Глюконолактон та лактобіонова кислоти мають настільки гігантські молекули, що просто лежать на поверхні шкіри і дуже ліниво змахують мертві клітини.

Вони створені для гіперчутливої шкіри, для людей з екземою, дерматитом або для тих, хто взагалі не переносить ніякі інші активи, але втомився дивитися на сіре обличчя в дзеркалі. Проте тут є надважливе правило: якщо у вас загострення (активна фаза) екземи, атопічного чи контактного дерматиту з пошкодженням шкірного бар'єра — наносити будь-які кислоти категорично заборонено. Спочатку потрібно вилікувати запалення лікувальними мазями та емолентами, і лише в період ремісії можна обережно вводити PHA-кислоти. Вони зовсім не подразнюють і непогано зволожують.

Окремий вид: Азелаїнова кислота

Я б взагалі назвала її медичним працівником, а не відлущувачем. Азелаїнова кислота майже не розчиняє мертві клітини, натомість вона методично вбиває бактерії, що викликають акне.

Вона класно знімає почервоніння, освітлює постакне і є справжнім порятунком для тих, у кого розацеа. А ще вона вміє розсмоктувати глибокі, болючі підшкірники. Тільки будьте готові: у перші дні вона може нестерпно свербіти й поколювати на шкірі. Це не алергія, це її фірмовий стиль. Наносьте тонким шаром тільки на сухе обличчя і дайте шкірі час звикнути.

Сезонність: коли і які кислоти використовувати?

Раніше вважалося, що будь-яка кислота залишає після себе беззахисну шкіру, яку сонце просто спалить, залишивши на пам'ять пігментні плями. Але це дещо застаріле правило.

Насправді фоточутливість шкіри підвищують лише AHA-кислоти (ті ж гліколева чи молочна). А от BHA (саліцилова кислота) та PHA-кислоти, навпаки, мають легкі фотопротекторні властивості і НЕ підвищують чутливість шкіри до сонця. Це стосується й азелаїнової кислоти. Їх можна спокійно використовувати цілий рік.

Тому ховати банки глибоко в шафу з настанням пізньої весни — необов'язково. Навіть AHA-кислоти можна використовувати влітку, якщо ви щодня наносите SPF50 і не лежите на пляжі під прямим сонцем.

До речі, просто сховати банку в травні не врятує: шкіра залишається вразливою до УФ-променів ще протягом 7 днів після припинення використання AHA-кислот. Тому головне правило залишається: якщо у вашій рутині є кислоти, вихід з дому без щедрого шару SPF 50 прирівнюється до злочину проти себе ж.

Як не спалити обличчя

Наостанок трохи життєвого досвіду, бо я бачила занадто багато дівчат із червоними злущеними обличчями, які просто хотіли стати красивими за один вечір.

Не треба купувати кислотну вмивалку, шліфувати це кислотним тоніком і закривати кислотним кремом. Залиште щось одне. Цього цілком вистачить. Починайте з двох разів на тиждень, бажано ввечері. Відчуваєте легке поколювання першу хвилину? Це нормально, засіб працює. Відчуваєте, що обличчя горить так, ніби ви всунули його в піч? Негайно змивайте.

А якщо ви все ж таки догралися, перестаралися і ваша шкіра тепер червона, лущиться і болить від звичайної води — ви зламали свій захисний бар'єр. Жодних активів у найближчі тижні. Тільки найм'якше вмивання і найнудніший базовий крем із церамідами та пантенолом. Відновлюйтесь і наступного разу будьте ніжнішими до себе.

Хоч би як я хвалила кислоти, пам'ятайте — я ділюся досвідом, а не виписую вам рецепт. Ваша шкіра може мати власну думку щодо гліколевої чи саліцилової кислоти. Якщо ви маєте діагностовані шкірні захворювання (тяжкі форми акне, псоріаз, сильне загострення куперозу) — спочатку дерматолог, а вже потім експерименти з баночками. Ніколи не нехтуйте тестом на чутливість на маленькій ділянці шкіри. Бережіть себе.