фітнес
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою фітнес. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Склали детальний план дій про те, як зробити цю зону більш стрункою та привабливою.
Познайомтеся з нашими "героями".
Форма жінки без силових тренувань виглядала не найкращим чином.
Чому варто переглянути свій підхід до тренування пресу в зрілому віці.
Вони мотивують і надихають.
Чому фітнес-батончики можуть бути причиною набору ваги та захворювань ШКТ.
Позбутися жиру в області живота можна не лише за допомогою фізичних вправ.
Трансформацій дівчат-фітоняшок.
У будь-якій вправі важлива безпека, а вже потім — ефективність.
Чи відомо вам, наприклад, про те, що під час використання боксерської капи можна підняти набагато більшу вагу?
А саме ролики про фітнес у ньому.
Про що не завжди попереджають фітнес-тренери.
Чи дійсно вони покращують показники здоров'я і фітнесу?
Поради Європейської асоціації фітнесу.
Популярні
Зараз читають