фітнес
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою фітнес. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
У жінок є чимало страхів стосовно фітнесу.
Скільки потрібно тренуватися, щоб схуднути? Чи можна їсти за пів години до тренування і схуднути локально?
Американка вирішила зайнятися власним здоров'ям та приділила увагу схудненню.
Як правильно займатися спортом вдома.
Просто і ефективно.
Від того, який м'яч ви оберете, буде залежати ефективність ваших тренувань.
В цей час, здається, всі марять про здоров'я і фітнес.
Неправильний підбір спортивного одягу може зробити тренування неефективним чи навіть призвести до травми.
Вправи, які можна виконувати навіть не встаючи з дивана.
Розвіюємо найбільш поширені вигадки про заповітні "кубики".
Новий тренд об'єднує людей по всьому світу.
У 47 років чоловік повністю змінив своє життя і став фітнес-тренером.
Краще пропускайте повз вуха подібну інформацію.
Фішки фітнесу для схуднення.
Прислухайтеся до них, щоб тренування приносили тільки користь.
Популярні
Зараз читають
