Академік Амосов рекомендував післяопераційним хворим зміцнюючу суміш, щоб організм швидше відновлювався. Вона і для здорових людей корисна, інформує Ukr.Media.
Ось її рецепт:
взяти по 500 г
ізюму,
кураги,
інжиру,
чорносливу без кісточок,
волоських горіхів і
1 лимон з шкіркою.
Все перемолоти в кухонному комбайні або через м'ясорубку.
Додати 500 г меду.
Все перемішати і розкласти по банках, вживати по 1 столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їжі.
Ця суміш – просто джерело мікроелементів і вітамінів.
