Куряча піца без грама тісту
Ви стежите за своїм харчуванням або сидите на дієті, тоді рецепт буде вам до смаку і не порушить ваших планів на шляху до стрункої фігури. На 100 грам всього 120.13 ккал!
Інгредієнти:
Куряче філе - 600 г
Сир твердий нежирний - 70 г
Йогурт натуральний - 50 г
Паста томатна - 50 г
Приготування:
- Куряче філе викладаємо у форму і запікаємо в духовці 10 хвилин при 180 градусах.
- Змішуємо томатну пасту і йогурт.
- Дістаємо курку і намазуємо соусом, посипаємо сиром.
- Ставимо в духовку на 15 хвилин.
Приємного апетиту!
Підписуйтесь на новини UkrMedia в Telegram
Схожі
Останні новини
Популярні
Зараз читають