Кожну секунду ваш організм бореться з токсичною агресією навколишнього середовища, продуктів харчування і напоїв. Так, природа влаштувала нас так, що ми здатні вистояти проти багато чого протягом тривалого періоду, інформує UkrMedia.
Але це зовсім не означає, що організму зовсім не потрібна допомога: вбудований захисний режим не вічний. Коли кількість токсинів і шлаків досягає критичної позначки, зовнішні ознаки недуг не змушують на себе чекати.
Очищення - ось про що потрібно подбати заздалегідь. Виберіть правильний спосіб і дотримуйтесь порад джерела, на який ви можете покластися.
Що варто приготувати і поставити на видне місце, щоб не забути?
Домашній засіб для очищення
Не станемо приховувати, заповзятливі компанії пропонують різноманітні добавки та миючі засоби, які діють «безвідмовно».
Але, щоб очистити організм без шкоди для здоров'я,потрібно щось інше, безпечне. Такий засіб ми і пропонуємо вам приготувати в домашніх умовах.
Приготування
- Закип'ятіть 3 склянки води.
- Додайте в каструлю по 150 г родзинок і чорносливу, але тільки без кісток.
- Прокип'ятіть так ще 15 хвилин. Дайте настоятися.
Як приймати таку рідину? Щоранку ложку цієї рідини потрібно вживати натщесерце. Вже через кілька днів ви відчуєте перші зміни: ніяких проблем з травленням і запорів, ви почнете втрачати вагу без зусиль.
Вибір продуктів
Питання 1: чому чорнослив? Цей натуральний продукт не просто м'яко послаблює і дозволяє провести очищення кишечника і всього організму без хімії, але й містить вітаміни, надає організму додаткову підтримку.
За рахунок клітковини у складі чорнослив прискорює травлення, виводить з організму зайву рідину і підвищує рівень поглинання вітамінів. Саме цей продукт сприяє швидкому зниженню ваги і гарантує якісну мікрофлору кишечника.
Питання 2: чому родзинки? Чистка цим продуктом просто унікальна завдяки інулину, який виводить шкідливі речовини з кишечника, стимулює роботу нирок, а також полегшує роботу печінки.
Для кращого ефекту і швидкої детоксикації ви можете промити жменю родзинок, обдати її окропом і залити холодною кип'яченою водою. Нехай постоїть так добу. Наступного ранку випийте воду. Повторюйте протягом місяця.
А тепер скажіть чесно, чи проводили ви раніше таку чистку? Якщо відповідь негативна,не зволікайте. Це актуально в будь-якому віці, при будь-якій статурі. Проста процедура допоможе уникнути безлічі проблем в майбутньому.
