Вчені також склали список продуктів, які допоможуть вгамування болю в спині. Зазначається, що від цього страждають 80% німців. Фахівці просять звертати особливу увагу на продукти молочного та рослинного походження. На думку вчених, саме вони сприяють зміцненню скелета людини. Експерти також акцентували увагу на те, що збалансована їжа впливає не тільки на фізичне здоров'я, але і покращує всі процеси розвитку людини.
Вони також звернули особливу увагу на водний баланс організму людини. Вода і рослинна їжа справляють особливий вплив цілісність скелета і його міцність. Кальцій є невід'ємною частиною раціону. Як відомо, він більшою мірою сприяє зростанню кісток. В результаті, вчені прийшли до висновку, що наявність в раціоні різної їжі приводить до кращого стану організму людини.
