Укрмедія новини

харчування

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою харчування. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Наше здоров'я в цілому складається не тільки з фізичної складової, а й психічної.
Причини підвищення холестерину в організмі людини.
Навіть інтенсивні фізичні навантаження не допоможуть привести фігуру в порядок, якщо є проблеми з харчуванням.
Що необхідно додати в раціон і від чого слід відмовитися.
Раціон впливає на стан шкіри навіть сильніше, ніж б'юті-ритуали.
Як японська техніка харчування вчить вчасно зупинятися.
Фосфор є важливим мінералом з вражаючим набором функцій, тому вживання в їжу ряду продуктів, багатих фосфором, неймовірно важливо для загального стану здоров'я.
Формуємо харчову поведінку правильно.
Якщо у вас часто болить голова — передивіться свій раціон.
Харчування з 7 ранку до 3 години дня дозволяє худнути більш інтенсивно.
Існує п'ять простих змін у харчуванні, які в кінцевому підсумку приведуть вас до цієї мети.