Купання на Водохреща - це скоріше народна, а не церковна традиція, яка НЕ є обов'язковою. - Бути схожим ця традиція з Євангельської Розповіді про подію Хрещення Господа Ісуса Христа святим Іоанном Хрестітетелем у річці Іордані. Люди каялися, просили у Бога прощення і лише після цього занурювалися у воду.
Зараз же, лише невелика кількість людей занурюється у освячену воду з думками про покаяння та з молитвою. Для багатьох це лише веселий і гарний обряд, який можна завершити склянкою гарячого вина або гарною трапезою у колі друзів.
Через те, що кожен занурюється у хрещенську ополонку зі своїми думками, які іноді дуже далекі від Бога, вважаю таке купання необов'язковим, а користь від нього для тіла, а тим більше для душі – сумнівною, - говорить Секретар Вінницької єпархії УПЦ, протодиякон Владислав Демченко.
Також священнослужитель вважає, що купатися на Водохреща необов'язково, але якщо ти наважився зануритись у воду, то це має бути насамперед заради віри, на користь душі й тілу. В іншому разі краще цього не робити.
Водночас лікар Людмила Дубас, яка до речі вже багато років моржує, нічого страшного у хрещенських купаннях не бачить. - Люди, які не готували себе теж можуть купатися на Водохреща. Потрібно тепло одягнутися. Бажано не чекати роздягненим своєї черги, одяг скидати вже при самому купанні. Обов'язково потрібно взяти килимка, щоб не ставати босими ногами на холодну землю. Перед зануренням, обов'язково добре потрібно розігратися, - розповідає Людмила. - Погано звичайно якщо буде плюсова температура, купатися краще коли на дворі мороз. Після купання людина має добре розтерти себе, одягнутися та випити гарячого чаю. Також лікар каже, що занурюватись потрібно не більше трьох разів. - Я не раджу занурюватись з головою, тому що є великий ризик її застудити. Бажано щоб ви не йшли на ополонку самі. Йдіть з рідними, з друзями, щоб вони вам допомагали, - зазначила Людмила Дубас. - Водохреща - це велике свято, і дійсно, як правило ті хто купається, не хворіє. Вікових обмежень також немає.
Проте Людмила наголосила, що не слід лізти у воду, якщо перед цим вживав алкоголь. Вінничанин та засновник спортивної організації "Вінниця-Бігаємо Разом" Артур Покорський вважає, що зануритись в ополонку в цей день мають усі, хто вірить в Бога. - Я сам колись непідготовлений поліз у воду, а в такий день я думаю це потрібно зробити усім тим, хто вірує в Бога.
На Водохреща вода вважається освяченою. Вода сама по собі, особливо в зимовий період, має сильну позитивну енергетику і несе в собі хороший заряд для організму людини, а в такий день вона має самий піковий заряд і більш сильну енергетику, що і робить цей день особливим, - розповів Артур. Також він поділився своїми враженнями від купання в ополонці. - Це просто не передати словами, з початку тебе намагається зламати лінь коли ти лежиш у ліжку, але коли ти вже стоїш там та бачиш цю красу, цю атмосферу, ти розумієш що зробив все не дарма. Коли заходиш в ополонку, розум відключається, саме в цей момент ти ні про що не думаєш. Виходиш і начебто щось оживає всередині тебе, отримуєш бадьорість на цілий день, а іноді на 3-5 днів, гарний настрій, більш світлий розум і думки, чіткість дій, та ясність. Відчуваєш всередині себе свіжість і силу.
Артур радить добре розігрітися (присідати, по віджиматися, пострибати зробити легку зарядку, бажано мати взуття, та рушник, щоб першим ділом витерти голову та взутися. Хлопець вважає, що заходити у воду потрібно тільки з хорошими, добрими думками, думати лише про хороше, про світле і те що зігріває ваше серце. - Не потрібно роздягнутися і чекати поки ще 30 осіб купатимуться перед тобою, так можна захворіти. Також не потрібно стояти без підготовки тривалий час босоніж,триматися мокрими руками в великий мороз за залізні поручні довго та ні в якому разі не матюкатися і не лаятися, саме це ви притягуєте до себе виходячи з води, - зазначив Артур.
