Напевно вже не раз чула про користь масажу простати для чоловічого здоров'я. Але як саме його робити?

І найголовніше – як зробити так, щоб твоєму хлопцеві сподобалося? Уроки чоловічої анатомії

Простата, або передміхурова залоза – неймовірно важливий орган чоловічого організму. Вона відповідає за якість сперми і здатність до запліднення, нормальну ерекцію і тривалість статевого акту, а в цілому – звичайно ж, за впевненість хлопця у своїй чоловічій силі. Якщо раніше вважалося, що запалення простати загрожує чоловікам за 40, то зараз лікувальний масаж простати призначають вже навіть 20-річним хлопцям! А все тому, що сидячий спосіб життя провокує застій в органах малого тазу і не дає простаті можливості отримати нормальне харчування і виведення токсинів. Сидіти за комп'ютером, потім їхати додому на авто, підніматися на поверх на ліфті і знову сидіти за комп'ютером – жоден організм, створений для руху, такого не витримає, і навіть похід в зал три рази на тиждень не вирішить цю проблему. До речі, не варто експериментувати з масажем простати, якщо вже є які-небудь захворювання простати, сечостатевої системи або анальної області – краще проконсультуватися з лікарем і отримати дозвіл на подальші дослідження, передає ЗМІ

Рухай тілом

Щоб запустити кровообіг і поліпшити роботу простати, необхідно рух – наприклад, щоденна ходьба по сходах, під час якої працюють сідниці і м'язи тазового дна. Ще одне дуже просте і корисне дія – скорочувати і розслабляти лонно-копчиковую м'яз, яка підтягує яєчка вгору і закриває анальний сфінктер. Це абсолютно непомітне з боку рух можна і потрібно робити щодня, хоч по 200 разів в день. Навчи свого хлопця такий зарядці, і він обов'язково скаже тобі спасибі, адже це допоможе йому зберегти своє здоров'я, поліпшити ерекцію і навіть продовжити статевий акт.

Приємний і корисний мінет

Ще один приємний спосіб подбати про свого хлопця – зробити йому м'який масаж яєчок і промежини під час мінету. Ніжно перекочуй яєчка руками під час ласк, обережно стискаючи їх. Не припиняючи пестити його член губами, масажуй рукою його промежину, досить інтенсивно пропрасовуючи її від ануса до самої основи члена, особливу увагу приділяючи точці посередині між анусом і мошонкою. Такі ігри не тільки корисні, але і неймовірно приємні – вплив на простату, навіть зовнішнє, викликає потужні оргазмічні хвилі і задоволення набагато насиченішим і яскравішим, ніж тільки від стимуляції члена і яєчок. Крім того, завдяки таким експериментів ти даси йому можливість відчути на собі всі принади масажу простати і захотіти чогось більшого!

Вирушаємо на пошуки

Щоб зробити більш інтенсивний масаж простати, тобі знадобиться хороша мастило і... манікюр з короткими нігтями, щоб нічого не пошкодити. Обов'язково заздалегідь дізнайся у свого хлопця в ненав'язливій формі, не буде він проти таких експериментів, і ні в якому разі не подбирайся до його п'ятій точці без дозволу. Ідеально, якщо ти почнеш з запаморочливого мінету і масажу промежини, плавно підбираючись до анусу. Не забудь нанести побільше мастила на промежину і анус. Плавно і обережно введи палець всередину і на глибині 4-7 см, повільно ковзаючи по передній стінці, ти зможеш знайти простату. Вона відчувається як невеликий рельєфний кулька, розміром приблизно з волоський горіх. Прогладь її пальцем від країв до центру і вниз назовні – пару хвилин таких погладжувань призведуть до інтенсивного виділення прозорої рідини, того самого секрету простати. До речі, ти можеш спробувати використовувати для цього спеціальні іграшки, масажери простати. Якщо ти зробиш все правильно, то у поєднанні з оральними ласками такий масаж викличе просто вибуховий оргазм у твого хлопця – ще й з користю для здоров'я! А от в разі дискомфортних відчуттів, несиметричності залози або збільшеного розміру краще звернутися до фахівця і переконатися в тому, що зі здоров'ям все в порядку.