Як повідомляє MedikForum з посиланням на American Journal of Preventive Medicine, на думку фахівців, у ряді випадків саме це стає причиною смерті людей, передає Ukr.Media.
«Приблизно 3,8% щорічних смертей на Землі відбувається багато в чому завдяки надмірному поширенню сидячого способу життя», — наводиться в публікації думку вчених.
Вони підрахували, що сидіння на стільці може мати смертельний поріг», а перевищення цієї норми вкрай несприятливо впливає на організм. І навпаки, зменшення часу, проведеного сидячи, здатне продовжити життя.
«Скорочення часу сидіння до трьох годин на день може продовжити життя майже на два з половиною місяці», — такий вердикт дослідників.
В рамках проекту експертами була проаналізована статистика по смертності за останні 15 років. Крім того, автори роботи задіяли бази даних ВООЗ і свої власні результати моніторингу.
Таким чином, вчені змогли встановити конкретну частку смертей з природних причин, безпосередньо чи опосередковано пов'язаних із сидячим способом життя – в результаті розвитку ожиріння, схильності до інфарктів і інсультів, травм хребта і іншим хворобам, характерним для малорухливості.
За словами дослідників, щорічну смерть з-за довгого сидіння і нерухомості приблизно 440 тисяч осіб можна запобігти.
«Всі ці смерті можна було б помітно зменшити в чисельності, якщо б люди проводили більше часу в стоячому положенні або рухаючись, а не сиділи», — зазначили експерти.
Як повідомляв «Оглядач», вчені з'ясували, що жінки, які проводять в сидячому положенні більше шести годин щодня, піддаються високому ризику онкологічних захворювань.