А от фахівці Європейської спільноти терапевтів пояснюють: ідеться про засіб, що допомагає і при нестачі в організмі йоду, і для загоювання ран (як антисептик), і при запальних процесах та хворобах суглобів, передає Ukr.Media.
-- Йод -- украй потрібний елемент для нашого організму, тож нанесення йодної сітки корисне, -- пояснює сімейний лікар Руслан Добровольський. -- Узяти бодай той факт, що дві третини йоду (котрий є в організмі людини) зберігається в щитоподібній залозі. А нестача цього елемента, як відомо, порушує її роботу, тож це призводить і до порушення обміну речовин, сповільнення розумової діяльності, відчуття нестачі енергії.
Аби уникнути таких наслідків, потрібно посилювати раціон харчування йодовмісними продуктами (мова насамперед про морепродукти). Та є ще один метод -- наносити на тіло йодну сітку.
Якщо це робити раз на тиждень, вдасться поповнити запас потрібного йоду, бо йдеться про додатковий метод введення його в організм, який справді діє. Для цього на внутрішній поверхні передпліччя (там найшвидше всмоктується речовина) слід нанести один шар йоду -- сітка на площі 5 квадратних сантиметрів, дітям слід вибирати для цього п'яти та долоні.
-- А чому це допомагає при запальних процесах?
-- Секрет у тому, що йод має протизапальну дію. Ще він сприяє активізації всього організму і покращує стан ураженої запаленням ділянки. Такий метод дієвий при ревматизмі, невралгіях, радикуліті, міозитах, м'язових та суглобних болях. Варто лише робити йодну сітку поверх ділянки, що непокоїть.
До речі, рекомендовано це проводити зранку, аби впродовж дня краще почуватися. Величина чарунок має становити близько 1 сантиметра -- це оптимальний розмір, що дозволяє відокремити хвороботворні бактерії і знищити їх шляхом проникнення йоду крізь шкіру.
При застудах йодну сітку роблять на стопах. А найдієвіший метод -- точкове нанесення йоду на біологічно активні точки (краще, якщо це зробить лікар-рефлексотерапевт).
