Якщо набрид звичайний зелений або чорний чай, перейдіть на чай каркаде, передає Ukr.Media.
Крім приємного кислуватого смаку, він відомий ще й безліччю корисних властивостей.
Наприклад, в ньому високий вміст вітаміну С, безліч антиоксидантів, практично немає калорій і точно немає кофеїну.
Дізнайтеся, яка користь чаю каркаде для здоров'я!
Зниження рівня холестерину
Для людей, які страждають від цукрового діабету, каркаде – найкращий вибір. Він регулює рівень холестерину в крові і запобігає перепади рівня цукру.
Користь для печінки
Завдяки присутності антиоксидантів, каркаде знижує наявність вільних радикалів в організмі, тим самим захищаючи вас від хвороб. Дослідження також показали, що цей чай може надати допомогу в лікуванні більшості захворювань печінки.
Зменшення менструальних болів
Вживання чаю каркаде допомагає організму відновити гормональний баланс, а за рахунок цього зменшуються менструальні болі і спазми.
Поліпшення травлення
Гібіскус має сечогінну властивість, покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Він відмінно справляється з запорами і іншими проблемами травлення.
Зниження ваги
Унікальна властивість гибискуса дозволяє йому виводити з організму надлишок вуглеводів і крохмалю. Крім того, при регулярному вживанні чаю каркаде знижується апетит.
Профілактика онкології
Гібіскус має у своєму складі особливі антиоксиданти, які є протираковими: вони здатні зменшити ріст ракових клітин.
Зниження тиску
Дослідження показали, що вживання чаю каркаде в холодному вигляді знижує тиск, зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та гіпертонії.
Зменшення депресії
Вітамін С і флавоніди, що входять до складу гібіскуса, сприяють зниженню тривожності і депресії.
Протизапальну дію
Аскорбінова кислота в каркаде зміцнює імунітет, дозволяє краще справлятися з інфекціями і має антибактеріальні властивості.
Жовчогінну властивість
Чай каркаде сприяє вимиванню з організму токсинів, покращує відтік жовчі.
Полегшує відхаркування
Дослідження показали, що чай каркаде може бути використаний в якості лікування при кашлі: він має відхаркувальний ефект.
