Тому так важливо приділяти особливу увагу стану серцево-судинній системі, передає Ukr.Media.
Здорові судини — ключовий момент в профілактиці атеросклерозу, інфаркту, гіпертонії та інсульту. З часом на внутрішніх стінках судин відкладається надлишок холестерину і солей, що заважає нормальному току крові і повноцінному харчуванню навколишніх тканин.
Зауважимо, що атеросклероз на початкових стадіях протікає практично безсимптомно, а загальну слабкість, періодичні запаморочення і оніміння кінцівок можна списати на звичайну перевтому. Для профілактики цього підступного захворювання рекомендується проводити чищення судин хоча б раз у рік.
Ми знайшли рецепт напою для судин, який володіє унікальними очисними властивостями.
Як почистити судини ІНГРЕДІЄНТИ
- 2 стебла селери
- 200 мл свіжовичавленого томатного соку
- 0,5 ч. л. меленого імбиру
- 50 мл лимонного соку
- 1/4 ч. л. меленого чорного перцю
ПРИГОТУВАННЯ
- Стебла селери подрібни в блендері.
- Додай в чашу інші інгредієнти, змішай.
Випивай 1 склянку напою між прийомами їжі протягом тижня, але врахуй, що його добова доза не повинна перевищувати 3 склянки. Порадься попередньо з лікарем, якщо страждаєш будь-якими захворюваннями ШКТ!
Підтримання здоров'я судин — запорука нормального функціонування кровоносної системи і серця, хорошої роботи мозку. Переглянь свій раціон, зменш кількість жирної і смаженої їжі. Скористайся також натуральними засобами для поліпшення кровообігу, щоб знизити ризик виникнення серцевої недостатності. Здоров'я тобі і довголіття!
