Останні новини

Ознаки нестачі і надлишку йоду в організмі

Йод - «хранитель щитовидної залози».



Підпишіться на новини «UkrMedia» в Facebook, Twitter або Google+

Це найважливіший компонент гормонів. Загальна кількість йоду в організмі - близько 25 МГ, з них 15 мг - в щитовидній залозі. Щитовидна залоза є своєю роду центральною регулюючою лабораторією. В якій утворюються і накопичуються сполуки йоду.

При надлишку йоду в організмі може розвинутися базедова хвороба з зобом, тахікардія. Крім того - дратівливість, пітливість, м'язова слабкість, схуднення, схильність до діареї. Основний обмін підвищується, спостерігається гіпертермія, дистрофічні зміни шкіри та її придатків, раннє посивіння, депігментація ділянок шкіри, атрофія м'язів.

Ознаки нестачі йоду: у дітей - відставання в розумовому розвитку, у дорослих - розвиток зоба (збільшення щитовидної залози). Спостерігається втома, збільшення ваги.

Основні джерела: риба, устриці, водорості, нутрощі тварин, цибуля, яйця.

Добова потреба: 0,1-0,2 м



Останні новини