Початок жовтня може неприємно здивувати не лише погодою, а й магнітними бурями, передає Ukr.Media.
Другий місяць осені буде доволі спокійним, однак вже 1 жовтня будуть слабкі магнітні збурення. Далі, за даними Space Environment Center, NOAA & U.S. Air Force, варто бути обачними з 10 по 14 жовтня, коли будуть геомагнітні бурі першого рівня.
У цей час діти, старші люди та ті, у кого є хронічні хвороби чи залежність від погоди, можуть відчувати перепади тиску, настрою, мігрень та слабкість.
Якщо ви опинилися у цьому переліку, то є поради, як полегшити вплив магнітних бур:
скоротити кількість фізичних навантажень;
уникати ситуацій, які можуть викликати стрес чи негатив;
частіше бувати на природі;
не налягати на міцні напої, гостру, смажену та жирну їжу, а також каву та чорний чай;
не думати постійно про магнітні бурі, а займатися тим, що до вподоби.
