Нове дослідження показало зв'язок між тривалістю сну і показниками хромосомного здоров'я в сперматозоїдах, передає Ukr.Media.
Аналіз 2020 зразків еякуляту, заборонених у 796 чоловіків-добровольців, з 2013 по 2015 рік виявив наявність описаної зв'язку, повідомляє ЗМІ.
Чоловіки були розбиті на групи в залежності від тривалості сну за ніч – більше 9 годин і 6,5 години або менше.
Показники стійкості ДНК були знижені в цих групах на 41% і 30% відповідно в порівнянні з тими, хто спав по 7-7,5 години (контрольна група).
Ці показники говорять про частку сперматозоїдів з аномальним хроматином. Хроматин – речовина хромосом, що представляє собою комплекс ДНК, РНК і білків.
Це несподіваний висновок, адже раніше вважалося, що занадто багато сну або його нестача, навпаки, негативно відбиваються на якості сперми.
