Більшість з нас має уявлення тільки про позитивні якості знаменитого кореня імбиру. У цій статті ми з вами дізнаємося негативну сторону, і кому варто триматися від цього популярного продукту подалі, передає Ukr.Media.
Імбир — трав'янистий гість з Далекого Сходу, вже давно і впевнено оселився на полицях кожного великого і маленького магазину. Цей непримітний корінь має цілу гаму корисних властивостей, завдяки яким він найкращим чином впливає на організм людини, зміцнюючи імунітет, регулюючи рівень холестерину і глюкози в крові.
А що вже говорити про його здатність знімати біль в запалених м'язах! А смак? Рідкісний любитель чаю не пробував чай з імбиром, і не варто забувати, яку неповторність цей корінь надає салатів і м'яса.
Але, як кажуть, все є отрута і все є ліки, і тільки доза визначає різницю. Для більшості людей доза вживання повинна бути помірною, але для деяких — вона повинна бути зведена до нуля.
Давайте дізнаємося, кому імбир противопоказаний:
Перша група: вагітні жінки
При вагітності жінка повинна бути обережна при вживанні імбиру і використовувати його лише отримавши на те схвалення свого лікаря. Справа в тому, що на ранніх термінах вагітності він може допомогти зняти симптоми токсикозу, приміром, нудоту. Але важливо пам'ятати, що в цьому корені міститься речовина, що стимулює скорочення м'язів, тому для виключення можливості передчасних пологів лікарі настійно радять повністю припинити вживання імбиру саме в останні місяці вагітності.
Друга група: люди з низьким рівнем маси тіла
Останні медичні дослідження показали, що імбир сприяє зниженню ваги при ожирінні і діабеті, оскільки він стимулює травні ферменти високим вмістом волокна. Але для людей з низьким індексом маси тіла вживання імбиру загрожує згубними наслідками для здоров'я.
Наслідки: рясне випадання волосся, погіршення м'язового тонусу, аж до його втрати, нестача вітамінів в організмі, у жінок – порушення менструального циклу.
Третя група: люди з захворюваннями крові
Імбир значно покращує кровообіг, що є великим плюсом для хворих на діабет і людей з феноменом Рейно. Але міститься в ньому подразник крові є його великим недоліком, так як може спровокувати серйозну кровотечу. Також, імбир впливає на дію ліків, які приймаються для згортання крові, саме тому він протипоказаний людям з проблемами кровообігу через ненормальною консистенції крові, наприклад, хворим на гемофілію (захворюванням, пов'язаним з порушенням згортання крові).
Четверта група: люди, які беруть певний вид ліків
Наслідком того, що імбир розріджує кров, є посилення або зниження дії деяких ліків. Тому варто бути обережними, якщо ви страждаєте цукровим діабетом і артеріальною гіпертензією. Можливі побічні ефекти при одночасному вживанні імбиру, приміром, разом з антикоагулянтами, інсуліну або бета-блокаторами.
Будьте допитливі і здорові, і обов'язково проконсультуйтеся у лікаря з приводу своєї сумісності з імбиром.
