Смакові уподобання впливають на психічний стан людини, передає Ukr.Media. Це підтвердили в ході досліджень американські вчені. М'ясо є стимулятором позитивного настрою у віці 18-29 років, а від 30 років – фрукти з антиоксидантами.
Вчені з США провели дослідження впливу їжі на психічний стан людини. Так, в результаті вивчення залежності смакових переваг людей різного віку і відповідного настрою після вживання продуктів, було висловлено думку про значний вплив продуктів харчування на людський стан. Так, люди у віці від 18 до 29 років примітили поліпшення діяльності мозку і підвищений настрій, стійкість нервової системи після вживання м'ясних продуктів. Однак людям за 30 років, більшу насолоду приносять фрукти з антиоксидантами. Достатня кількість антиоксидантів міститься в сливах, яблуках, винограді, манго, кавуні. А ось від звичної кави, представникам вікової категорії старше 30 років, варто відмовитися.
