Яка поведінка сприяє зміцненню відносин, а яке руйнує їх? Знаменитий професор психології Джон Готтман, протягом 40 років аналізував любовні взаємини. Він проводив аналіз пар на різних етапах їхнього спільного життя, і ось до чого прийшов, передає Ukr.Media.
Існує 4 фактори, які є згубними для відносин:
1. Постійна критика
2. Колючі висловлювання, наприклад сарказм
3. Впертість і ігнорування
4. Відсторонення
Саме ці 4 негативні складові, завжди ведуть відношення до краху.
Психолог також дав пораду щодо зміцнення відносин
Тут все просто, щоб уникнути сварок, потрібно вміти: жінці - висловлювати свою довіру та вдячність чоловікові, чоловікові - висловлювати своє розуміння почуттів жінки.
