В житті нікуди не дітися від болю і втоми. Це нормально: всі ми люди і не можемо постійно відчувати себе ідеально, передає Ukr.Media.
Але ви здивуєтеся, який запас здоров'я зберігають у собі зовнішні і внутрішні органи вашого тіла!
І цей запас можна вивільнити.
Існує цікавий і незвичайний спосіб управління енергією в тілі — рефлексологія. Придумали його китайці, багато тисяч років тому.
Сьогодні ми покажемо, мабуть, найцікавішу частину цієї науки.
Вам потрібна буде тільки прищіпка і своє власне вухо!
Чому саме вухо?
Давайте за нас пояснить рефлексолог Хелен Чинь Луй:
«Кожне вухо в певному сенсі являє собою повну карту тіла: у них закінчується величезна кількість нервових закінчень, які через центральну нервову систему пов'язані буквально з кожним внутрішнім органом у вас всередині».
На кожному вусі є 6 точок, пов'язаних з конкретними частинами вашого тіла. Затисніть їх прищіпкою — і тут же відчуєте прилив енергії і здоров'я!
1. Вершина вуха.
Вершина вуха безпосередньо пов'язана зі спиною і плечима.
Натискаючи на цю точку протягом 1 хвилини кожен день, ви зможете послабити напруження в цих місцях. Особливо актуально для людей, що ведуть сидячий спосіб життя.
2. Верх вушного вигину.
Ця точка вуха пов'язана з внутрішніми органами - з кожним по троху.
Тому, якщо ви відчуваєте внутрішній дискомфорт, незрозумілу втому і нездоров'я, просто приєднайте прищепку на це місце. Вам вже через 20 секунд стане легше (Не забудьте звернутися до лікаря, щоб виявити першопричину дискомфорту).
3. Верхня серединна частина вуха.
Ця частина вуха пов'язана з суглобами. Натисніть на цю точку, щоб зняти біль і втому суглобів після довгого сидіння за комп'ютером.
4. Нижня серединна частина вуха.
Натискання на нижню середину вуха принесе полегшення носа і горла.
Це дуже зручно, коли хочеш виспатися, але не можеш через забитий ніс.
5. Над мочкою.
Точка над мочкою вуха пов'язана з травленням.
Причепивши туди прищіпку, ви полегшите біль у животі і кишечнику.
Можна також користуватися цим трюком як профілактичним засобом.
6. Мочка.
Ця точка пов'язана з серцем і головою.
Натискайте на мочку, щоб підтримувати здоров'я серця, а також знімати мігрені і головні болі.
Так що не поспішайте до аптеки або за енергетиками - спробуйте рефлексологію, китайцям вона тисячі років допомагає!!
