Краще знати заздалегідь.

Серцевий напад — штука страшна, особливо тому, що так складно передбачити, коли і кого він вразить. Але вам зовсім нема чого жити в постійному страху!

Ми розповімо про ознаки серцевого нападу, що насувається, які проявляються приблизно за місяць, передає Ukr.Media.

Зверніть на них увагу — і ви зможете уникнути нападу:

Біль у животі

Якщо останнім часом вас переслідують розлади шлунка (вони можуть проявлятися у вигляді нудоти, болю та навіть здуття), це може бути першою тривожною ознакою. Болі в животі перед серцевим нападом носять епізодичний характер, тобто проходять і знову повертаються.

Безсоння

Якщо вам важко заснути, ви прокидаєтеся протягом ночі або рано вранці, то у вас безсоння. Безсоння пов'язане з підвищеним ризиком серцевого нападу або інсульту, особливо у жінок. Інші симптоми хронічного безсоння — тривожність та неуважність.

Підвищена стомлюваність

Ви відчуваєте втому, навіть коли виспалися? Підвищена стомлюваність — один з основних симптомів наближення серцевого нападу. Якщо ви втомлюєтеся після найпростіших дій (застелити ліжко, прийняти душ) і до вечора посилюється втома — зверніть увагу!

Випадіння волосся

Один з найпомітніших ознак серцево-судинних захворювань — випадання волосся на маківці. Зазвичай він проявляється у чоловіків старше 50 років, але деякі жінки теж у групі ризику.

Порушене серцебиття

Аритмія (нерівномірне серцебиття) та тахікардія (прискорене серцебиття) можуть виникати раптово та тривати 1-2 хвилини. Якщо вони не проходять, ви можете відчути запаморочення і сильну слабкість. В такому випадку негайно викликайте лікаря!

Задишка

При диспное (задишці) вам здається, що ви не в змозі зробити глибокий вдих; часто це супроводжується слабкістю та запамороченням. Цей симптом проявляється і у чоловіків, і у жінок вже за півроку до серцевого нападу.

Підвищене потовиділення

Так звані припливи, характерні для жінок в період менопаузи, можуть бути сигналом більш небезпечною напасті. Зверніть особливу увагу на грипоподібні симптоми, липку шкіру та сильне потовиділення, не викликане спекою або фізичними навантаженнями.

Біль у грудях

Головний і самий відомий симптом — відчуття дискомфорту в руці або руках, щелепі, шиї, плечах та грудях. У чоловіків це вірна ознака наближення серцевого нападу, який ні в якому разі не можна ігнорувати. Однак у жінок він спостерігається лише в 30% випадків.

Не ігноруйте ці симптоми! Пам'ятайте — профілактика завжди краще реабілітації!