Чистити зуби двічі на день і полоскати рот після кожного прийому їжі - це правило, як "двічі два", повинні знати і дотримуватися сучасні люди, передає Ukr.Media.
Не всі прислухаються до рекомендацій стоматологів, а тому у 9 з 10 людей на карієс та інші проблеми з зубами.
Похід до стоматолога для переважної більшості людей - це щось страшне, чого воліють уникати всіма правдами і неправдами, а на прийом до лікаря потрапляють виключно з гострим болем, коли зуб розвалився і оголився нерв.
Щоб розуміти, чому тверді тканини зубів починають руйнуватися, медики назвали найголовніших провокаторів цього явища:
Погане харчування. Якщо у вашому меню смаженого м'яса і здобної випічки більше, ніж свіжих фруктів і овочів, то незабаром ви ризикуєте зіткнутися з карієсом і не тільки.
Хронічні захворювання органів травлення теж можуть вплинути на стан зубів. Також, стоматологи відзначають, що карієс розвивається через соматичних недуг.
Коли організм перебуває в стані стресу. Карієс може утворитися після того, як чоловік голодував або сиділа на жорсткій дієті, або переніс операцію.
Спадковий фактор теж має місце бути, але в даному випадку лікарі радять бути більш уважним до свого здоров'я і берегти зуби змолоду, особливо, якщо і в мами та в тата були проблеми з зубами.
Недостатнє або неправильне чищення зубів приводить до утворення зубних бляшок, від чого і розвивається карієс.
Відсутність полоскання ротової порожнини після прийомів їжі - це те, чому на зубах скупчуються вуглеводні залишки, що провокують руйнування зубної емалі.
Порушення зубного ряду може стати причиною карієсу і пародонтозу, тому кривизну зубів або ж неправильний прикус необхідно лікувати відразу, а не тоді, коли з'явиться час, гроші і так далі.
Щоб уникнути появи проблем із зубами і злощасного карієсу, який руйнує їх, необхідно раз на півроку відвідувати стоматолога, доглядати за ротовою порожниною - чистити зуби вранці і ввечері, користуватися зубною ниткою, полоскати рот після їжі, намагатися вживати більше свіжих продуктів.
