Зрозуміло, що є захворювання, коли без антибіотиків не обійтися, вони рятують життя, але варто включити в раціон харчування ті продукти, які містять натуральні антибактеріальні компоненти, передає Ukr.Media.
Що це за продукти?
1. Керівні позиції займає часник.
Його цілющі властивості відомі давно і застосовувалися ще під час Першої світової війни. На його основі готували склад, який прикладали до ран, що гнояться. Часник містить аліцин (сірка), який і виконує роль природного антибіотика.
2. Цибуля відноситься до того ж сімейства, що і часник. Містить флавоноїди і сірку. Допомагає при нежиті, кашлі, дезінфікує приміщення.
3. Імбир використовується у народній медицині більше двох тисяч років. Він цінується за рахунок свого унікального складу: шогаолу, зингерону, гингерону, які працюють як протизапальні та антибактеріальні засоби. Імбир бореться з кашлем, застудою, прибирає слиз із шлунково-кишкового тракту.
4. Мед. Було б великим упущенням не згадати про мед. Правильне вживання меду – запорука одужання. Вчені розробляють препарати на основі меду, які будуть призначати для боротьби з бактеріями, на які не діють антибіотики.
