1. Пий менше кави і алкоголю. Вона сприяє посиленому потовиділенню. А алкоголь прискорює серцевий ритм і розширює кровоносні судини, приносячи кров до поверхні шкіри, тим самим приводячи до підвищення потовиділення, передає Ukr.Media.
2. Відмовся від прянощів. Прянощі підвищують температуру тіла, і організм виробляє більше поту, щоб нормалізувати баланс.
3. Перевір рівень цукру в крові. Зайва пітливість може бути ознакою діабету або гіпоглікемії – зниженого рівня цукру в крові.
4. Перевір гормони. Звернися до ендокринолога, щоб перевіриться на гіпертиреоз, при якому також сильно потієш.
5. Можливо, винні ліки. Антибіотики, таблетки, що знижують артеріальний тиск і біологічно активні добавки можуть викликати підвищене потовиділення.
