Вчені з'ясували, як думки про кохану людину впливають на наше здоров'я. Доведено, що романтичні стосунки дозволяють легше справлятися зі стресом.

Для кожного з нас дуже важливо знайти свою другу половинку. Без коханої людини дуже важко відчути себе абсолютно щасливим. Одне з досліджень показало, що крім багатьох переваг романтичних стосунків, вони можуть ще і допомогти легше справлятися з життєвими труднощами, включаючи хвороби і стресові ситуації. Проте нещодавно вченим вдалося дізнатися, що навіть думки про свою другу половинку буде достатньо, щоб людина легше долала складні моменти життя, інформує Ukr.Media.

У науковому дослідженні взяли участь 102 добровольця, яких розподілили на 3 групи. Всі учасники дослідження були в тривалих романтичних стосунках. Під час експерименту від кожного учасника вимагалося занурити одну ногу у воду, температура, якої не перевищувала +4 C. З людьми з першої групи під час експерименту поруч сиділи їхні другі половинки. Учасники з другої групи мали під час виконання поставленого перед ними завдання обов'язково думати про свою улюблену людину. Добровольці, що увійшли в третю групу, прийшли на експеримент одні, як і учасники з попередньої групи, але занурюючи ногу у воду, вони мали думати про те, як пройшов їх день.

Щоб зрозуміти, який рівень стресу відчував кожен учасник, фахівці вимірювали їхній артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень та варіабельність серцевого ритму до, під час та в кінці експерименту.

Виявилося, що коли ноги учасників перебували в холодній воді, у представників першої та другої групи показники кров'яного тиску були ближче до норми, на відміну від учасників останньої групи. При цьому частота серцевих скорочень і варіабельність серцевого ритму залишалися незмінними серед усіх учасників.

Результати експерименту свідчать про те, що романтичні стосунки можуть сприяти збереженню здоров'я людей, оскільки навіть думки про кохану людину дозволяють легше справлятися зі стресом і знизити рівень реактивності серцево-судинної системи на стрес.