Комплекс вправ для профілактики плоскостопості «Веселий зоопарк»
Ведмежа
Ручки на поясі. Походити на зовнішній і внутрішній поверхні стопи, інформує Ukr.Media.
Мишка
Голову втягує в плечі, ручки зігнути в ліктях і притиснути до тулуба, походити на носочках.
Чапля
Спинка рівна, підборіддя тягнеться вгору, ходимо на носочках.
Слон
Ручки на поясі, ходимо на п'ятах.
Кошеня
Походити і побігати на носочках.
Жаба
Пострибати: спочатку, відриваючись всією стопою від підлоги, потім, як на пружинках - не відриваючи пальці від підлоги.
Після зарядки запропонувати малюкові виконати гімнастику для стоп: сидячи на підлозі або стоячи на одній ніжці «малювати» стопами в повітрі різні фігури.
