Ви ще більше полюбите цей цитрус.

Ви любите лимон? Переважно його додають в чай, або ж купують виключно при простудних захворюваннях, оскільки цей фрукт багатий на вітамін С. Але сьогодні ми поділимося з вами фактами про лимон, після яких ви захочете вживати його кожен день, інформує Ukr.Media.

Уповільнення старіння шкіри

Вітамін С позитивно впливає на стан шкірного покриву. Він сприяє його очищенню і поліпшенню зовнішнього вигляду, а також уповільненню процесу старіння шкіри.

Свіже дихання

Ті, хто страждає від неприємного запаху з рота, повинен обов'язково скористатися лимоном. Проблему допоможе вирішити регулярне полоскання ротової порожнини водою з розведеним у ній лимонним соком. Однак, спосіб не спрацює у випадку наявності проблем із зубами.

Заряд енергії

В лимоні крім вітаміну С міститься величезна кількість корисних речовин, які допомагають людині залишатися бадьорою і боротися з втомою. Швидше добитися подібного ефекту можна, якщо пити свіжовичавлений сік.

Захист від переїдання

У складі лимону присутній пектин — речовина, що сприяє нормалізації апетиту. Завдяки йому людина не може з'їсти більше, ніж належить.

Антисептичний засіб

Коли ви розумієте, що почали хворіти, і у вас з'явився біль у горлі, потрібно розвести сік лимону у воді, і прополоскати горло. Лимон володіє антисептичними властивостями, завдяки цьому ви зможете зупинити розвиток хвороби.

Виведення зайвої рідини та токсинів

Лимон — рятівний засіб для людей, які страждають від набряків. Пийте щодня лимонний сік і не менше 2-х літрів води. Крім того, разом із зайвою рідиною будуть виводитися з організму токсичні речовини.

Профілактика раку

Результати наукових досліджень показали, що лимон, а точніше його ефірна олія, здатна знижувати ризик розвитку онкології. Тому лимон краще вживати разом з цедрою.