Фахівці довели, що перевищення норми у три склянки соку на день може спровокувати розвиток серцевих захворювань

Для збереження здоров'я серця важливо не вживати більше трьох склянок соку на день.

Попри величезну користь для організму людини від вживання свіжих соків, вчені попереджають про деякі можливі ризики для здоров'я за умови зловживання цими напоями. Зокрема йдеться про ймовірність розвитку проблем у роботі серця, повідомляють американські дослідники, інформує Ukr.Media.

Такі дані були отримані фахівцями з Університету Еморі під час проведення чергового дослідження, у якому був вивчений вплив регулярного вживання більше трьох склянок свіжого соку на день. Для участі в експерименті були запрошені близько 18000 добровольців, яким протягом усього періоду дослідження було запропоновано випивати по три склянки соку на день.

Результати експерименту показали збільшення ризику розвитку серцевих патологій майже на 150 %. Найбільш уразливими у даному сенсі стали люди, які старші за 45 років. Отримані дані вчені пояснюють наявністю у соках великої кількості цукру, який, швидко всмоктуючись у кров, надає згубну дію на роботу серця.

Підписуйтесь на новини UkrMedia в Telegram
Схожі
Останні новини
Популярні
Зараз читають