Цей корисний для здоров'я напій може пошкодити зубну емаль. Як то кажуть — бережи зуби змолоду.

ЗСЖ оточив обивателя щільним кільцем, і, здається, воно починає стискатися. Ось ти і не помітив, як в будинку зник цукор, зате з'явився чайний гриб. Але ж ти його навіть не приносив, інформує Ukr.Media.

Зберігання в холодильнику пляшки кока-коли і зовсім скоро прирівняють до незаконного обігу зброї. Нині модно каву пити без кофеїну, коров'яче молоко замінювати соєвим, а газовану воду — цитрусовою водою. Однак дослідження показують, що надмірне налягання на цитрусові напої може послужити погану службу: разом із запасом вітаміну С ти ризикуєш отримати ще й ерозію зубної емалі. Звучить неприємно, а виглядає і зовсім лякаюче.

До ерозії може привести вода з будь-яким цитрусовим соком — апельсиновим, грейпфрутовим, лаймовим або лимонним, уклали експерти з австралійського стоматологічного центру Ethos Orthodontics.

"Вплив різних кислот руйнує емаль і дентин. На зубах з'являються дефекти в формі блюдця, розвивається підвищена чутливість на холодне або кисле. Якщо ви виявили на зубах гладкі плями жовтого кольору, це вагомий привід звернутися до лікаря», — застерігають стоматологи.

Чай з лимонним соком, який всі ці роки прикидався безневинним лікувальним засобом від застуди, теж шкідливий для зубів. Ethos Orthodontics зазначає, "що швидкість хімічних реакцій збільшується при високій температурі, тому ерозія буде більш серйозною".

Підведемо підсумок. Цитрусову воду треба пити холодною. Щоб знизити шкоду для зубів, стоматологічна компанія Cusumano & Stuver рекомендує використовувати сік свіжого лимона, а не концентрований сік, який продається в супермаркетах, полоскати рот звичайною водою після пиття, а ще пити цитрусову воду через трубочку. Так, твоя брутальність дещо постраждає, зате зуби залишаться з тобою.