Гарний загар — це, звичайно, чудово. Але в гонитві за ним люди нерідко проводять на сонці забагато часу і отримують сонячний опік. В результаті шкіра червоніє і немов горить, сильно свербить, і найнеприємніше — на ній з'являються пухирі. Пухирі — ознака того, що ви отримали опік другого ступеня, а це означає, що постраждав не тільки зовнішній шар шкіри, але і шар під ним, інформує Ukr.Media.
Зазвичай пухирі з'являються через добу після того, як ви обгоріли на сонці. Якщо вони занадто великі (1,5-2 сантиметри), то вам варто звернутися до лікаря. Але з невеликими можна впоратися простими засобами. Ось деякі з них.
Алое віра
Алое віра має сильні протизапальні властивості, а сонячний опік — це серйозне запалення. Алое допомагає зменшити почервоніння, заспокоїти шкіру, зняти свербіж і загоїти пухирі за рахунок стимулювання вироблення колагену. У жодному разі не наносите гель алое на шкіру, якщо пухирі на ній вже лопнули. Це може викликати роздратування і стати причиною розвитку інфекції.
НПЗП
Зменшити запалення, а також зняти біль, почервоніння, набряк і печіння можуть нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), наприклад, аспірин або ібупрофен. Більшість таких препаратів продається в аптеці без рецепта лікаря, однак в них є протипоказання, тому перед їх вживанням необхідно проконсультуватися з лікарем.
Вода
Через сонячний опік у вашому організмі зменшується кількість рідини. Тому, щоб уникнути зневоднення і пов'язаних з ним симптомів (слабкість, головний біль, нудота і т.д.), необхідно пити більше води. Вода поліпшить самопочуття і допоможе швидше відновитися після опіку.
Мазь від опіків
Звичайно, мазь від опіків з антибіотиком, не зовсім домашній засіб, але якщо пухирі на шкірі вже лопнули, то його варто використовувати. Однак, як і у випадку з НПЗП, перед цим потрібно звернутися до фахівця. Акуратно промийте шкіру чистою водою з м'яким антибактеріальним милом, а потім нанесіть мазь: вона допоможе прискорити загоєння і захистить від інфекції. Якщо пухирі, що лопнули, знаходяться в місці, де відбувається натирання шкіри або її зіткнення з різними поверхнями, після нанесення мазі постраждале місце краще закрити пов'язкою.
Холодний компрес
Якщо вам пощастило і пухирі не з'явилися, але шкіра все одно дуже червона і гаряча, охолодіть її за допомогою компресу. Намочіть чистий рушник холодною водою і прикладіть його до проблемних ділянок шкіри, або прийміть прохолодний душ. Це допоможе зменшити запалення і температуру тіла, яка нерідко піднімається через сонячний опік.
