Названо спецію, яка допомагає позбутися переїдання

Всього одна додаткова спеція здатна допомогти запобігти переїданню при діабеті, інформує Ukr.Media.

Також вона ефективна при боротьбі із зайвою вагою і відмінно допомагає справлятися з нею в поєднанні з правильним харчуванням, спортом.

На що саме звернути увагу розповіли фахівці в області харчування.

Вони зазначили, що в разі, якщо клітина не отримала інсулін, то дає сигнал в мозок про те, що голодна.

В результаті людина намагається насититися не найкориснішими продуктами, наприклад, цукерками або булочками.

Але, якщо використовувати корицю, то вона якраз здатна доставити інсулін в клітку.

Коли чоловік або жінка починає включати корицю в своє звичне меню, то вона і служить провідником до клітин.

Солодкого хочеться в рази менше.

Крім цього, така добавка не тільки знижує ризик того, що людина буде тягнутися до шкідливих перекусів, але і при цьому поліпшується робота мозку.