Медики поділилися своєю думкою про звички, які можуть негативно впливати на здоров'я під час відвідування туалету. Вони відзначили кілька ритуалів, яких необхідно уникати, інформує Ukr.Media.
Небезпеки змиву
Однією з найпоширеніших проблем є змивання унітаза з відкритою кришкою. За словами лікарів, при цьому створюються умови для розбризкування бактерій і вірусів, які можуть осідати на зубних щітках і рушниках. Фахівці також рекомендували не зберігати зубні щітки у відкритих місцях, щоб уникнути їх контакту зі шкідливими мікробами.
Тривале сидіння на унітазі
Тривале перебування на унітазі з телефоном може бути шкідливим. Проводячи час у соціальних мережах, ви збільшуєте навантаження на судини малого таза, що надалі може призвести до геморою, застерегли експерти. Гаджети часто є розсадниками мікробів.
Прибирання та вентиляція
Ще одна поширена помилка, це рідке прибирання раковини та крана. Цим поверхням варто приділяти увагу і мити їх якомога частіше, оскільки вони постійно піддаються контакту з вологою та мікробами. Також важливо забезпечити якісне провітрювання у ванній кімнаті, щоб уникнути появи плісняви.
Освіжувачі повітря
Наостанок лікарі виділили використання освіжувачів повітря в туалеті як потенційно небезпечний ритуал, оскільки багато з них можуть містити подразнюючі речовини.
