Чотири фрази, про які варто забути назавжди

Вони можуть:

• радувати людину або отруювати їй життя
• заохочувати або приводити в замішання
• надихати або пригнічувати

Невпевнена в собі людина розчаровує оточуючих. Впевнена — надихає. Ряд досліджень показує, як зовнішній вплив змінює наші почуття. Посмішки оточуючих роблять людину щасливішою. Деякі пози підвищують рівень тестостерону.

Наші слова теж мають прямий вплив на нас і оточуючих.

Ось чотири фрази, про які варто забути назавжди:

«Я завжди...»

Ні, не завжди. Може, це було один раз або ви займалися цим в минулому, але не завжди. Не варто програмувати своє майбутнє.

Уникайте однозначних заяв. Життя перебуває в постійному русі. Сьогодні ви не та людина, якою були рік, місяць або навіть день тому.

Сказавши: «Я завжди курю», ви маєте на увазі, що курили і в утробі матері. Не накликайте на себе прокляття обмеженості. Поняття «завжди» не існує.

Замість цього говорите: «У минулому я...» чи «В цей раз не вийшло».

«Ой, ну що ви!»

Дивина людей у тому, що вони прагнуть до схвалення інших, але, отримавши його, починають соромитись або принижувати власну гідність. Зазвичай ця фраза слідує за компліментом. З тим же успіхом можна сказати «Я — ніщо».

Один з найшвидших способів знайти упевненість — приймати компліменти в тому, в чому ви дійсно гарні. У кожного є позитивні якості.

Порожнеча всередині — порожнеча зовні. Ставтеся до похвал за власні досягнення без удаваної скромності. Отримавши комплімент, відповідайте на нього з гідністю, щирістю і вдячністю.

«У нього/неї було... Це несправедливо!»

На жаль, життя несправедливе. Ви не народилися мільярдером і, можливо, ніколи їм не станете. Люди невеликого зросту, швидше за все, не зможуть перетворитися на зірку баскетболу. Таке життя.

Кращий спосіб боротися з несправедливістю — знайти, у чому життя несправедливе в вашу користь. Ви невисокого зросту? Відмінно, значить можете побувати в місцях, недоступних іншим.

Інтроверт? Чудово. Знайдіть відокремлене місце і займіться улюбленою справою. Не всім таке по плечу.

Недостатньо креативні? Не страшно. Зосередьтеся на головній цілі і йдіть до неї.

Некрасиві? Відмінно. Зіграйте незвичайну роль в кіно.

У кожної людини є таланти. Треба просто знайти та розкрити їх.

Замість тієї фрази кажіть: «Я не вмію цього, але можу...».

«Якби тільки..., тоді я міг би...»

Щастя починається зараз. І крапка. Ця фраза особливо згубна у разі грошей:

«Якщо б у мене була пара мільйонів, я б відкрив власну справу»

«Якби у мене був мільйон, я б купив квартиру побільше і відчув себе щасливим»

«Як тільки зроблю свій перший мільйон, почну жити по-справжньому»

Але гроші — примарна мета, спеціально придумана корпораціями. Бажання купити щось нове буде у людини завжди. Як тільки ви почнете цінувати моменти життя в сьогоденні, то забудете про грошовий менталітет.

Зазвичай ця фраза йде разом з: «У них є... А якщо б у мене було...».

Вистачить виправдовуватися! Тут і зараз у вас є купа можливостей, з якими можна працювати. Важлива націленість на кінцевий результат.

Замість цього кажіть: «Оскільки в мене є (я вмію)..., то можу зробити...».