Дійсно, щоб у чоловіка спалахнуло бажання йому часто досить лише подумати про секс, а ось жінці для збудження потрібно, щоб збіглося багато факторів, інакше під час сексу вона буде просто дивитися в стелю і чекати, коли це закінчиться, передає Ukr.Media. Звичайно, порушувати нас, жінок, завдання чоловіча, ні холодних жінок, є недостатньо досвідчені і старанні чоловіки. Але адже це в наших інтересах, тому, як кажуть, не будемо чекати милості від природи, а візьмемо ситуацію в свої руки.
Більше сексу. Не тільки в реальності, але і в думках. Думайте, уявляйте і фантазуйте протягом дня. Адже чоловіки не вважають зі свого боку зрадою легкий флірт і розглядання апетитних форм. Беріть з них приклад. Фліртуйте і дивіться на симпатичних чоловіків навколо, думайте як це могло б бути. В цьому немає нічого поганого. Такі «тренування» дозволять вам швидко «включати» своє збудження в потрібний момент.
Тренування інтимних м'язів. При вправах для тренування інтимних м'язів, або вумбилдинга, поліпшується кровообіг в органах малого тазу – це не тільки сприяє швидкому порушення, але і досягненню оргазму. Адже жіночий оргазм ні що інше як розслаблення інтимних м'язів після крайнього ступеня їх напруження. Тобто чим сильніше напруження, тим яскравіше слід оргазм. Балуйте своє тіло. Щоб посилити чуттєвість, розкрити свою сексуальність, потрібно балувати своє тіло усіма можливими способами. Наприклад, взяти за звичку відвідувати раз на тиждень релакс-масаж або СПА-салон. При цьому важливо прислухатися до найменших відчуттів в тілі. А не думати під час сеансу масажу про те, що приготувати на вечерю. Можна влаштувати собі сеанс чуттєвості на дому. Одягти красиву білизну, запалити свічки і порухатися перед дзеркалом. Що ви відчуваєте при цьому? Подивіться, як чудово і жіночно ваше тіло. Налийте собі теплу ванну з улюбленими ароматичними маслами. Занурившись у неї почніть повільними рухами доторкатися до свого тіла. Гладьте себе від плечей до стоп, прислухаючись як висловлюється тіло на дотик. Вже через кілька регулярних сеансів ви відчуєте зміни.
Секстинг. Протягом усього дня пишіть коханому повідомлення еротичного характеру. До вечора ви обидва будете готові накинутися один на одного в пориві пристрасті.
Залиште місце для спонтанності. Секс за розкладом з часом надоїдає і починає сприйматися як якась повинність. Щоб цього уникнути час від часу влаштовуйте собі струсу, секс-вікенди, не відмовляйтеся від ранкового незапланованого сексу.
Експериментуйте. Сексуальний навик, як і будь-який інший, можна вдосконалювати до нескінченності. Тому не зупиняйтеся на досягнутому пробуйте нові позиції, секс-іграшки і т. д., одним словом, експериментуйте.
Розмовляйте з партнером. Не соромтеся обговорювати з партнером свої плани на секс, еротичні фантазії і бажання. Тактовно постався до його фантазіям. Навіть якщо вони не викличуть у вас захоплення, не варто категорично відмовлятися. Обміркуйте сказане в самоті, можливо його бажання викличуть у вас сильне збудження, просто ви вважаєте, що «пристойні дівчата так не роблять» і боїтеся, що якщо погодитеся на це, він буде вважати вас розпусною. Зніміть соціальні маски і насолоджуйтеся близькістю!
