Більшість лікарів і психологів одностайні в думці, що дитині потрібно відвідувати дитячий садок. Там вона придбає масу корисних навичок, які допоможуть їй стати повноцінним членом суспільства. Діти вчаться знайомитися, спілкуватися, дотримуватися режиму, бути дисциплінованими, поважати правила перебування в колективі. Але процес адаптації для дитини (та батьків в тому числі) завжди викликає складності. Як подолати їх і допомогти дитині звикнути до нового оточення і розпорядком, розповідають фахівці, інформує Ukr.Media.
Етап перший
На підготовчому етапі ми формуємо ґрунт для майбутніх відвідин дитячого саду і створюємо позитивний образ нового місця, де дитині належить проводити більшу частину часу:
1. Вдома граємо в захоплюючу гру «садочок», під час якої малюк знайомиться з розпорядком дитячого садка, персоналом закладу, правилами поведінки;
2. В раціон поступово вводимо страви, які будуть в меню дошкільної установи;
3. Привчаємо дитину одягатися і роздягатися самостійно, звертатися з проханням про допомогу до оточуючих, користуватися ложкою, відучаємо від памперсів;
4. Граючи на вулиці в пісочниці, спілкуємося з оточуючими, заводимо знайомства, запрошуємо гостей до себе додому;
5. Вдень здійснюємо прогулянки до найближчого дошкільного закладу, де спостерігаємо з дитиною за подіями у дворі і коментуємо всі дії дітей та вихователів: "Ось діти вишикувалися по парах", "Зараз всі йдуть на тиху годину і будуть спати, як і ми", "Скоро ти приєднаєшся до хлопців і будеш ходити в садок разом з друзями";
6. В будинку дотримуємося режиму, який буде у дитини в днз: ранній підйом, обід, прогулянки, денний сон;
7. Купуємо красиву піжаму і привчаємо в ній засинати вдень;
8. Граємо в хованки, щоб малюк безболісно сприймав відсутність батьків і розумів, що вони завжди з'являються після відсутності в полі зору;
Ніколи не залякуйте дитину дитячим садом, мовляв відведете туди, щоб він навчився слухатися і не вередував.
Другий етап
Коли психологічна підготовка проведена, починається безпосередня адаптація дитини до садка.
9. Щоранку починайте з позитивних емоцій. Будіть дитину улюбленою іграшкою, від імені якої бажайте йому доброго ранку, розповідайте, яка погода за вікном і яким цікавим буде майбутній день. Весь процес пробудження і зборів в садок супроводжуйте «іграшковими» діалогами, щоб ваше чадо менше капризувало і більше усміхалося;
10. Перші дні приводьте дитину в садок тільки на пару годин на денну прогулянку. Підтримуйте малюка в іграх, допомагайте йому знайомитися і спілкуватися з іншими дітьми і вихователями. Розповідайте йому, що ввечері за дітками приходять батьки і забирають їх додому;
11. Вечорами здійснюємо прогулянки до найближчого садочка, щоб показати дитині, що всі співробітники і діти розійшлися по домівках, нікого там не залишили, і боятися нічого;
12. На другому тижні адаптації поступово збільшуйте час перебування дитини в садку, але вдень забирайте додому, не залишаючи на денний сон. Потім залиште її на тиху годину, після якої можна відразу забрати її. Через пару тижнів можете збільшити час перебування дитини в садку до 16.00;
13. Намагайтеся приходити в садок в числі перших, щоб у дитини було більше часу звикнути до обстановки. Одягайтесь зручно, щоб їй було простіше знімати і вдягати речі самостійно. Докладно розповідайте, що вона буде робити в садку під час вашої відсутності: слухати вихователя, їсти, грати, спати;
14. При дитині більше спілкуйтеся з вихователем, щоб у неї виникла довіра до цієї людини. Якщо вона побачить ваш контакт з вихователем, то буде сприймати його як одного з мам;
15. Навчіть дитину орієнтуватися в часі, пояснивши, коли саме ви повернетеся за ним: «Коли велика стрілка годинника буде тут, а маленька тут, мама прийде за тобою, і ми разом підемо додому, а до цього часу слухайся Ніну Іванівну і роби все, що й інші дітки. Розкажеш мені ввечері, чим тебе годували і у що ви грали, мені дуже цікаво!».
Оптимально буде, якщо у батьків буде можливість у будь-який час забрати дитину з садка у разі непередбачених ситуацій: малюк може бути не в настрої, поконфліктувати з однолітками, захворіти. Приготуйтеся до того, що процес адаптації може тривати від 2-3 місяців до року. Все залежатиме від індивідуальних особливостей вашого малюка. Від вас же вимагається підтримувати його інтерес до дошкільного закладу, знаходити позитивні сторони в спілкуванні з іншими хлопцями і радіти зустрічам вечорами. Не потурайте примхам і істерикам свого чада, будьте наполегливі, щоб відвідування дитячого саду для нього стало необхідною реальністю, як і багато інші обов'язкові речі у дорослому житті.
