Подумайте про місце, де вам востаннє було по-справжньому добре. Чи можете ви детально описати ті почуття? Чи знаєте ви, чим вони були викликані?
Люди, місця і речі володіють різною енергетикою. Позитивне місце дарує неймовірні відчуття. І навпаки, місця, виділяють негативну енергію і погані вібрації, які можуть послабити вас. Не дозволяйте своєму будинку стати одним з таких місць, інформує UkrMedia.
Як же можна наповнити будинок позитивною енергією, яка, в свою чергу, вплине на те, як ви себе відчуватимете кожен день?
Ви. Чи доводилося вам заходити в приміщення або будинок та одразу ж відчувати в повітрі погані вібрації і негативну енергію, що виходять від людей, які знаходяться всередині? Коли ви повертаєтеся ввечері додому, чм приносите ви разом з собою гарну енергію? Або ж ви впускаєте в будинок весь свій стрес і негатив невдалого дня?
Ваш будинок - це притулок від негативу і справжнє джерело позитиву, мотивації та особистісного зростання. Повернувшись додому, прийміть душ, зробіть запис у щоденнику і очистіть своє тіло і розум від усього поганого. Постарайтеся усвідомлено стати джерелом позитивної енергії у своє житло.
Сміття. Забагато «мотлоху» в будинку може стати причиною стресу і тривоги. У результаті ви не зможете ні на чому зосередитися і навіть ризикуєте втратити мотивацію займатися домашніми справами, не знаючи з чого і як почати.
Часом позбутися від речей, які ми гордо називаємо своїми, буває дуже непросто. Але наведення порядку допомагає вигнати з дому негативну енергію.
Якщо ви не користувалися якоюсь річчю вже понад рік, краще викинути її без будь-якого жалю. Почати можна з простого - позбутися від речей, якими ви напевно більше не будете користуватися, поступово викидаючи все більше непотрібних предметів. Жертвуючи частиною майна на потреби інших людей, ви тим самим поліпшите своє самопочуття і повернитеся додому з позитивною енергією.
Порядок. Як тільки все сміття буде викинуте, можна починати працювати над приведенням свого будинку в порядок. Коли у всього є своє місце, хаос зникає, а будинок починає здаватися більш спокійним простором. Якщо ідея про необхідність наведення порядку викликає у вас тривогу, не варто турбуватися! Досить буде приділяти цьому заняттю по 10 хвилин кожен вечір, методично розставляючи речі по своїх місцях. На наступний ранок ви будете прокидатися більш спокійними, розслабленими і позитивно налаштованими на те, щоб прожити новий день.
Правильні кольори. Ряд досліджень показав, що різні кольори по-різному впливають на настрій людини. Якщо у вашому будинку переважає колір, який висмоктує енергію або є причиною поганого настрою, значить, прийшла пора змін!
Найкраще приливу енергії сприяють помаранчевий і червоний. Вони можуть виглядати досить зухвалим рішенням, але вам зовсім не обов'язково фарбувати всі стіни будинку настільки яскравими відтінками. Використовуйте помаранчеві і червоні нотки в різних місцях, щоб наповнити будинок позитивною енергією і радістю. Зелений і блакитний допомагають заспокоїтися і розслабитися. Якщо поза стінами вашого будинку вас супроводжує постійний стрес, то саме ці кольори будуть сприяти відпочинку.
Грайте з кольорами там, де це доречно. Наприклад, блакитний або зелений відтінки відмінно підійдуть для спальні, де людина намагається розслабитися перед сном. А помаранчеві фарби будуть корисними для оформлення домашнього офісу або спортзалу, аби заряджати вас там енергією і мотивацією.
Спогади. Відмінний спосіб залучити в свій будинок позитивну енергію - «запросити» її за допомогою щасливих спогадів. Так чи інакше, але будинки створені для життя, а це передбачає створення спогадів, які завжди викликають усмішку на обличчі господаря.
Наповніть свій будинок позитивом, запросивши на вечерю родичів/друзів або влаштуйте ігрову вечірку.
Крім того, ви в прямому сенсі слова можете наповнити будинок щасливими спогадами, розставивши навколо улюблені фотографії. Сімейні відпустки, весілля, час з дітьми чудово підходить, щоб візуально стимулювати приплив позитивної енергії у ваш будинок і покращувати настрій кожен раз, коли ви дивитеся на якийсь з таких знімків.
Кімнатні рослини. Рослини збагачують енергією і киснем будь-який будинок. Вони не тільки вдихають життя у ваше житло, але і допомагають позбутися від токсичних речовин. А ще рослини стають об'єктом вашої турботи, сприяють заспокоєнню і розслабленню.
Різні рослини приносять користь по-різному. Тільки подумайте, яке зобов'язання ви на себе берете, коли вирішуєте поставити вдома квіти. Адже деякі рослини більш вимогливі, ніж інші.
Не варто вибирати квіти, які потребують постійної турботи, якщо ви до цього не готові. Натомість підберіть такі, які потрібно регулярно поливати і просто насолоджуватися його красою.
Світло. Тип освітлення в будинку має величезний вплив на його загальну енергетику. Надлишок штучного світла може бути шкідливим, викликати головний біль, стрес і навіть бути причиною порушень сну і циркадних ритмів.
Постарайтеся протягом дня впускати всередину якомога більше світла і свіжого повітря. Відкрийте штори і вікна, впустіть у дім сонячне світло. Якщо кімната все одно здається вам недостатньо висвітленою, купіть джерела світла, максимально близькі за кольором до сонячного. Тепле світло набагато корисніше, ніж холодне.
Як ви вже могли переконатися, вигнати погану енергію з дому і наповнити його позитивною не так вже й складно. Оточуючи себе позитивною енергією у власному будинку, ми здобуваємо про можливість брати її з собою у відкритий світ. Це дає вам сили пережити найважчий день і заряджати позитивом оточуючих.
