Вам знайома ця ситуація?

Ви гуляли по торговому центру, де грала у фоновому режимі музика. Після цього пройшло вже кілька годин, а одна з почутих вами пісень досі звучить в голові. Ви можете наспівувати її до самого вечора і наступного дня. Впевнені, що подібна ситуація видасться знайомою багатьом людям. Давайте розберемося, чому деякі пісні ми не можемо викинути з голови?

Це психологічне явище називають синдромом нав'язливої мелодії. Проаналізувавши тисячі ситуацій, фахівці прийшли до висновку, що пісня може застрявати в голові з кількох причин:

  • По-перше, якщо вона досить ритмічна.
  • По-друге, якщо мелодія здається вам знайомою.
  • По-третє, якщо у неї високий темп, а значить, вам захочеться рухатися в такт з нею.

Ці три складові й роблять пісню хітом, популярною серед широких мас. Крім того, зазвичай заїдають пісні, які ви чули неодноразово і вони звучали в той момент, коли ви чимось займалися, наприклад, готували вечерю або прибирали. Складна пісня запам'ятовується набагато рідше, інформує Ukr.Media.

Крім іншого пісні зазвичай у нас асоціюються з тими чи іншими подіями в житті. Мелодія може спливати та крутитися в голові у моменти смутку чи радості, або під час повторної поїздки по певній дорозі.

Чимале значення має текст пісні. Сказана кимось фраза, може нагадати вам про пісню, і тоді ви будете співати її протягом багатьох годин.

Позбутися від цього синдрому не так просто. Однак, існує ряд способів, які допоможуть досягти мети. Наприклад, можна включати її на плеєрі багато разів поспіль. Або поставити обридлу мелодію на дзвінок будильника. Досить ефективно вирішує проблему спів навпаки. Але, мабуть, найбільш простим і дієвим методом, буде включити інші пісні, які допоможуть вам забути про ту, що мучила кілька годин поспіль.