Однолітки найкраще допомагають підліткам впоратися з тривогою і депресією. Чому підтримка однолітків більш ефективна, ніж дорослих?

За оцінками, кожен п'ятий підліток має симптоми психічного розладу, такого як депресія або тривога, а самогубства — друга за значимістю причина смерті. Але перша людина, якій довіряється підліток, швидше за все, не буде дорослою, інформує Ukr.Media.

Три чверті батьків у новому національному опитуванні США вважають, що однолітки краще розуміють проблеми підлітків, ніж вчителі або психологи в школі. Більшість також згодні з тим, що лідери серед підлітків можуть почати діалог про психічні проблеми.

"Однолітки можуть надати цінну підтримку іншим підліткам, які борються з емоційними проблемами, тому що вони спілкуються на рівних", — розповідає Сара Кларк, магістр охорони здоров'я.

Попередні дослідження показали, що половина дітей та підлітків, які мають принаймні один виліковний психічний розлад, можуть більше не стискатися. з проблемою. Але підлітки, які не мають діагнозу, можуть як і раніше відчувати періодичні проблеми з емоціями, відносинами з однолітками та сім'єю, тривогою, академічними проблемами, зловживанням психоактивними речовинами.