Існує безліч інформації на тему міцних і щасливих стосунків. При цьому експерти вважають, що багато звичок і модель поведінки у пар йде з дитинства, інформує Ukr.Media.
Весь рецепт щасливих відносин з партнером впирається в три прості дії. Але часто їх робити складно, тому що:
- немає звички з дитинства;
- накопичені образи і претензії до партнера;
- є переконання "нехай він/вона спочатку діє, а потім я";
- є переконання "я пробувала, і він тільки більше нахабніє".
Психологи кажуть, що є важливий нюанс — ці 3 прості дії важливо почати регулярно виконувати ще на початку відносин і не переставати це робити все спільне життя.
Це не панацея від конфліктів, непорозумінь і сварок. Це накопичення і підтримка психологічного "банківського рахунку довіри" між партнерами. Звичайно, важливо, щоб ці три прості дії робили: регулярно, взаємно, підбираючи відповідний час і місце.
Психологи зазначають, якщо взяти наступні три простих поради до уваги, то є всі шанси зробити союз з вашим обранцем щасливим і міцним.
Говоріть
Нам всім потрібні добрі і теплі слова підтримки і почуття, що нас визнають. Найчастіше чоловік хоче чути від жінки, що він крутий, розумний, сильний і найкращий для неї. Але і жінці теж приємно отримувати підтвердження своєї потрібності і винятковості для нього.
Гладьте
З самого народження це головне, що ми отримуємо від люблячих людей. У парі жінці це частіше потрібніше, ніж чоловікові. Не скупіться гладити, торкатися, цілувати просто так.
Даруйте
Життя — це гра в обмін і видобуток ресурсів. Взаємні подарунки, сюрпризи — це важливі ритуали. Не завжди потрібні подарунки дорогі. Приготувати сніданок, купити квітку, оплатити чашку кави, купити продуктів — все це так само важливо для мозку, як і купити машину, путівку або шубу.
Завжди можна знайти спосіб і привід в кожному дні сказати, обійняти і подарувати.
