Дослідження показало, що жінкам корисно спілкуватися зі своїми подругами. Це призводить до різкого зниження рівня стресу, інформує Ukr.Media.
Вчені з Університету Іллінойсу з'ясували, що якщо жінки спілкуються з подругами, таким чином вони зменшують показники гормону стресу. Причому регулярне спілкування дозволяє домогтися цього ефекту у перманентному режимі, тобто протягом усього життя. Власне дослідження отримало гарну назву "Для чого потрібні друзі? Вплив дружби на комунікативну ефективність та реакцію кортизолу під час спільного вирішення проблем серед молодих і літніх жінок". Його результати опубліковані у науковому журналі Journal of Women and Aging.
Численні наукові роботи неодноразово підтверджували, що соціалізація і спілкування є одними з факторів, що перешкоджають серйозним патологічним процесам у мозку, включаючи його деградацію. Чим активніше спілкується людина, тим нижчою є ймовірність розвитку таких невиліковних хвороб, як старече недоумство. Крім того, товариські люди живуть довше, оскільки у них виникає природна потреба продовжити своє існування — вони відчувають свою потрібність, що має величезне мотиваційне значення.
Схильність людини до спілкування зберігається протягом усього життя, ми відчуваємо однакову потребу у цьому і у підлітковому віці, і у літньому. Дослідження допомогло виявити ключові відмінності у спілкуванні представників різних вікових груп, але один компонент залишався ключовим — дружба. Хоча спостерігали лише за жінками, можна припустити, що і від чоловічої дружби є настільки ж приємна залежність, тому нам потрібно продовжувати товаришувати і цінувати своїх друзів.
