У сенсі, так, щоб наглухо закінчувати, інформує Ukr.Media.
Головна складність в завершенні відносин в тому, що люди, зазвичай, просто розбігаються. Р-раз — і вони вже порізно, вже чужі, вже не спілкуються.
Ну так от, перше, що треба зробити, щоб розплести такий «хвіст» — це подякувати. Реально, подякувати тому (тій), з ким розлучаєшся за те хороше, що він (вона) дав (дала).
Другим заходом — упокорити гординю і попросити вибачення. Неправда, що нема за що. Життя поруч з іншою людиною (навіть якщо ви просто зустрічалися), завжди супроводжується якимись дрібними образками, зачепленнями, розсердженістю. За все це вибачення і просять.
В принципі, можна без конкретики. Тут щирість важлива, а не скрупульозне перерахування типу «і прости, що два рази не виніс сміття, хоча ти просила».
Третій крок — пробачити у відповідь. Мовляв, і я тебе теж прощаю, якщо щось погане було. Знову ж таки — не конкретика важлива, а щирість.
Четвертий крок — благословити. Швидше за все, Цей Чоловік (або жінка) навпаки не був зовсім вже жахливим монстром. І навряд чи хочеться, щоб цей чоловік (або жінка) горів у пеклі синім полум'ям. Швидше, навпаки, хочеться, щоб у нього (у неї) далі в житті все було добре. Ну ось про це і потрібно сказати.
Тільки сказати, зрозуміло, без сарказму ("бажаю знайти тобі таку ж дуру, як ти сам!"), а щиро, як є.
Якщо ж рветься сарказм, значить, ви ще не хочете розлучатися, а хочете битися.
Ну, тобто, продовжувати відносини. Теж варіант.
Отже, повторимо стисло. Завершуючи відносини, потрібно:
1. Подякувати (спасибі за…
2. Попросити вибачення (якщо не знаєте, про що, то просто — взагалі вибачення)
3. Пробачити (я тебе теж прощаю)
4. Благословити (я хочу, щоб у тебе все було добре)
5. Відпустити (прощавай).
Як це робити. Практика показує, що вголос, безпосередньо іншій людині, виходить не завжди. Ну, самі знаєте — емоції переповнюють, кров кипить "він мені все життя зіпсував". Тому краще без людини навпаки.
Відкриваєте фотографію в соцмережі і все, вище описане говорите туди, в цю фотографію.
Ще можна письмово робити. Для деяких так навіть краще. Більше відчутності, могутніше катарсис.
Результат, до якого ми прагнемо, головний індикатор завершених відносин — це спокій.
Ось, наприклад, чоловік. Він три роки прожив разом з жінкою, але вони розійшлися з якихось там своїх причин. Минуло ще два роки. Він зустрів іншу жінку, одружився з нею. Але варто було йому зустріти у соцмережах фото своєї колишньої зазноби, як тут же накотили почуття — руки затремтіли, серце защемило. Захотілося зателефонувати, зустрітися…
Самі бачите, ніякого спокою.
Інша справа, коли він побачив цю фотографію, подивився — і просто посміхнувся, згадавши той шматок свого життя, де була ця жінка. після чого закрив фотку і повернувся до своїх справ.
Ось воно — спокій. Така реакція означає — відносини закінчилися, залишилися в минулому. І — найголовніше! — не лізуть у стосунки нинішні, не заважають в них.
