Довгожителів у світі буде більше - вчені

Згідно з їхніми підрахунками, вже до 2050 в Китайській республіці буде найбільше людей у віці понад 100 років.
Згідно з дослідженнями, не дивлячись на важку екологічну ситуацію, число довгожителів на Землі зростає, повідомляють вчені. На 2-му місці за цим показником США, виявляться а на третьому - Японія. Прогулянки на свіжому повітрі сприяють насиченню організму киснем, продовжуючи тим самим життя. Лікарі рекомендують завести чотириногого друга, якого необхідно вигулювати щоранку, щоб не пропускати і власні прогулянки. Він задає позитивний заряд на цілий день, прискорює метаболізм і знижує ризик появи стресу.
Чергова результативна рада - включити в свій раціон більше фруктів, які допоможуть наситити організм вітамінами і зміцнити імунітет.
Крім цього, мед. персонал відзначають, що не варто економити на закупівлі іонізатора повітря, так як він дасть гарантію здоров'я і спокійного відпочинку. За допомогою даного людина і його організм зуміє відновити сили.
Не скасовується і боротьба з шкідливими звичками, найкраще відмовитися від куріння сигарет і розпивання алкогольних напоїв, так як все це збільшує ризик появи раку, гіпертонії та інших недуг.