Нещодавно були опубліковані результати цікавого дослідження. Фахівці вивчали сімейні пари, які прожили разом тривалий час - від 9 до 40 років. Їх сімейне життя продовжується і зараз, причому її можна назвати щасливими, передає Ukr.Media.
Отже, що таке щасливий шлюб? Як і чому зберігається любов? Фахівці відкрили дванадцять секретів, які пояснюють гармонію і міцність сімейного життя.
- Відмовитися від колишніх уподобань. Той, хто, вступивши в шлюб, продовжує обертатися в колишніх сферах, неминуче зіткнеться з проблемами в новому для нього життю. Це насамперед стосується відносин зі своїми власними батьками. Не слід розуміти це як заклик не приділяти їм ніякої уваги. Мова йде про те, щоб склалися нові відносини, що не мають нічого спільного з колишніми стосунками батьків і їх «діток».
- «Ми» важливіше, ніж «я». Щастя є плодом багатьох компромісів. Шлюб вимагає від кожного з учасників йти назустріч своєму партнеру і задовольнятися частиною замість того, щоб домагатися цілого. Щасливі пари вміють ділити на двох і радості, і смуток.
- Стаючи батьками, залишатися люблячою парою. Народжується дитина і раптом стає володарем в житті сім'ї. І це також є пробним каменем для кожної пари. Незважаючи на плач дитини і зайнятість їм, подружжя потребують також і в часі для себе самих. Кожній благополучній родині вдається поєднувати свої відносини з вихованням дитини, не допускаючи перетворення його в неподільного господаря сім'ї.
- Кризові ситуації служать зміцненню шлюбу. Думка про те, що подружжя, які живуть щасливим шлюбом, не мають ніколи хмар на небосхилі, є неправильною. Всі пари переживають у своєму житті принаймні одну-дві серйозних кризи. Однак, на відміну від розлучаються в таких випадках людей, вони зробили все, щоб разом подолати труднощі. І це послужило зміцненню їх любові на все подальше життя.
- Сперечатися - так, однак, будь-ласка, не забувайте про табу. У пориві злості з губ одного зривається слово, боляче ранящее іншого. Цього допускати не можна. Будь-які рани, будь-які удари нижче пояса, всілякі закиди у спорі є табу. Хто це розуміє, той постарається і в суперечці проявити повагу і симпатію до іншого, концентруючи увагу головним чином на предмет спору.
- Секс і любов пов'язані між собою. Секс - це не все. Проте секс має більш важливе значення, ніж думають деякі. Щасливий шлюб відрізняється тим, що секс і любов нерозривно пов'язані. Навіть і в тому випадку, якщо подружжя давно вже стало буденністю.
- Нудьгувати ні на хвилину не повинно бути місця. Того, хто закоханий, нічого іншого не потрібно. Чи це Так? Ні, це невірно. Щасливі шлюби характеризуються як раз тим, що обоє мають широке коло друзів і різні інтереси. Бо той, хто замикається тільки у своєму подружньому світі, рано чи пізно потрапляє в пастку, яка іменується нудьгою.
- Люблячі дружини вловлюють негативні зміни в настрої партнера і зараз же намагаються допомогти йому повернути гарний настрій. Більшість людей не очікують того, що їх турботи можуть зникнути самі собою. І вони хочуть розуміння цих турбот з боку партнера.
- Баланс між ідеалом і реальністю. Спочатку закоханість застилає очі. Однак поступово кожен починає помічати, що його партнер - теж всього лише людина. Будь шлюбу необхідно і час безоглядної закоханості, і поступове розуміння реальності. Спогади з часу, коли народилася й розквітла любов, допомагають стійко переносити мінливості долі. У пам'яті щасливих пар зберігаються дорогі серцю картини минулого, однак ці пари в процесі спільного життя вчаться приймати один одного такими, які вони є.
- Терпіння - воно не гумове, і іноді нерви все-таки здають. Але! Ви ж не зриваєтеся на свого начальника чи іншого шанованого вами людини, не картайте його, не пиляйте, не кричіть і т. п. Так чому ж ви так недбало ставитися до свого чоловіка? Те, що ви разом під одним дахом і прокидаєтеся пліч-о-пліч щоранку, не дає вам права менше його поважати. Тому наберіться терпіння. Ідеальних людей не буває, ви і самі хороші! А грубість у вашому будинку по відношенню до людини, яку ви любите, непрощенна!
- Саме з сімейних традицій починається сім'я. Якщо їх у вас ще немає, придумайте! Це можуть бути вечірня спільна вечеря, недільні обіди у батьків, свята за великим сімейним столом, вилазки на природу і т. п. Все, що дозволяє вам бути разом з дітьми.
- Ведіть щоденник подяки. Щоденник подяки дозволяє фокусуватися на достоїнствах партнера. В чому суть цього секрету щасливого сімейного життя? У тому, що потрібно завести зошит (блокнот), в який необхідно записувати все те, за що ви вдячні своєму чоловікові, навіть дрібниця (допоміг донести сумки, вкрутив лампочку, похвалив за борщ тощо). Іноді зачитуєте щоденник своєму чоловікові, хваліть його, відзначайте його заслуги перед сім'єю. Він буде знати, що його цінують, і буде намагатися зробити більше хорошого. Це дійсно працює!
